Sjukhusdieten

Imorgon ska jag börja med denna dieteten s.k. sjukhusdieten. Här har ni recept och förklaring, nu ska jag iväg på en promenad och så ska jag handla alla ingredienserna :)   Här är iallafall receptet till soppan:   2 burkar krossade tomater3 stora purjolökar 2 kyckling/kött buljong tärningar1 pkt nudlar (Mr Lee´s nudlar)1 stång selleri2 brk gröna bönor eller frysta bönor2 gröna paprikor0,8 kg morötterKrydda detta som du vill med vitlök, salt, peppar persilja osv.Skär grönsakerna i små bitar ha i katrull, häll i tomaterna och de andra grönsakerna. Häll på vatten så det täcker allt. Koka tills grönsakerna är möra.Denna soppa kan ätas hela veckan (när du är hungrig). Ät så mycket du vill, det är inga extra kalorier. Ju mer du äter av soppan destu mer går du ner i vikt. Ät den till frukost, lunch och middag.Du ska dricka mycket vatten under denna diet för att hjälpa till att få ur slaggprodukterna ur kroppen (inge bubbelvatten) du kan dricka kaffe och te men utan mjök och socker.   Såhär ska dietveckan se utDAG 1:Ät bara frukt och soppa (all slags frukter utom banan. melon är perfekt lite kalorier)DAG 2 : Ät bara grönsaker och soppa idag. råa,kokta eller burkgrönsaker (Ät inte majs eller bönor). DAG 3: Ät Soppa,frukt och grönsaker. DAG 4: Ät bananer och drick lättmjölk,  ätminst 3 bananer och drick mycket mjölk. kroppen behöver protein och kalcium. kom ihåg att äta soppa. DAG 5 : biff och tomater. du kan äta mellan 200-560 gramm biff och tomater idag . ät soppa minst en gång.DAG 6: ät så mycket biff och grönsaker du vill idag, ät soppa också.DAG 7: brunt ris (råris). drick juice utan socker. ät grönsaker och soppan efter dessa 7 dagar ska du ha gått ner mellan 4,5 .7,7 kg. har du gått ner 7,7 måste du vänta minst 2 dagar innan du gör dieten igen. man kan annars göra dieten hur ofta man vill, den rensar kroppen på toxiner ( gifter) som ger en bättre hälsa.vänta minst 24 timmar efter avslutat diet innan du dricker alkohol, det har att göra med ,med fettsamling i kroppen.