Mina nyårslöften

Under julhelgen frågade en inom familjen vad jag hade för nyårslöften. När jag fick frågan kunde jag inte svara på grund av att jag som person ibland inte är så kommunikativ av mig. Visst kan jag prata och diskutera men ibland vet jag inte vad jag ska svara. Kanske är jag inte så självsäker som person vid vissa tillfällen, mitt självförtroende kan ibland vara lite lågt. Kanske är det en mentalblockering som ställer till det och gör att jag ibland inte pratar så mycket som vissa andra. Jag gissar att andra människor också kan ha dåligt självförtroende ibland. Vissa människor pratar lite och andra människor pratar desto mer. Alla är vi olika som personer och människor och tur är väl det. Alla människor är bra på olika saker. Alla människor har olika färdigheter, intressen, erfarenheter och kunskaper. Inse att du är smart, vacker och intelligent. Om du vill att någon ska bli en bättre människa ge dem konstruktiv kritik eller positiv feedback som jag hellre kallar det. Säg 2 -3 positiva saker om en person eller dess agerande och framför sedan den negativa saken. Då är sannolikheten att personen utvecklas och växer enligt mig. Personen som ställde frågan till mig vad jag hade för nyårslöften brukar jag kan kunna prata med ganska lätt om saker och ting var min brors sambo.  I korthet blir nyårslöftena dessa: Bli en mer positivare och optimistisk till livet Ringa och prata med vänner, bekanta och jobbrelaterade frågor Titta mindre på TV, det är många dåliga program på för många kanaler. TV:n tar upp för mycket dötid. Sova maximalt 6 - 8 timmar per dygn, du har bara ett liv varför slösa bort dem på för mycket sömn Tag genomtänkta beslut men grubbla inte för länge på dem Bli mer strukturerad och tideffektiv Lyssna till goda råd och ta till dig av andras åsikter och bestäm sedan hur du ska gå tillväga Le mer, träna genom att le framför spegeln Dansa mer, helt okej att fuldansa till en bra låt i köket eller vardagsrummet  Livet är kort, låt oss göra 2016 till ett riktigt bra år. Bli mer klimatsmart mot jorden, vi ska lämna över den till kommande generation i ett bättre skick än vad den är i just nu. Världen lånar vi av våra barn, se till att göra det du kan för miljön. Plantera ett träd, bygg en kompost eller skaffa solceller till huset. Du bestämmer. "Peace. Love and Understanding" Kram på er =) /Joel