ÄR DET ÄNTLIGEN ÖVER?

I söndags så fick jag då äntligen avsluta min 14 dagars långa fasta. 9 dagar med vatten och örter följt av 5 dagar med vatten, örter och ett kvällsmål mat på kvällen. Jag hoppas nu så innerligt att detta var sista gången ever som jag behöver göra något dylikt.  I måndags var det då dags för ännu ett besök på immunbristenheten för nya provtagningar och tester. Mår så mycket bättre nu äntligen och hoppas verkligen att min kropp nu en gång för alla har lyckats med konststycket att brotta ner den förbannade mördarbakterien. Skulle vara så skönt att få leva utan smärta, domningar, återkommande förkylningar, hosta som gör att nätterna rivs sönder, ledvärk, jättehög puls och allmän trötthet. Kommer knappt ihåg hur det var att inte vara förkyld och igentäppt eftersom detta har hållit på i flera år och blivit min vardag. Fick så klart inga 100 % besked i måndags men doktorn sa att hon till 99 % är säker på att jag är FRISK nu och jag känner en sådan stor skillnad på hur kroppen mår nu kontra hur den har mått, så jag är säker på att jag är ok igen och skulle bli mycket förvånad och ledsen om de sista testerna visar något annat.  Saker jag kommer justera ytterligare för att fortsätta må bra/bättre är: > Minska mitt intag av gluten. Gluten och jag fungerar inte bra tillsammans. Jag blir rejält dålig i magen och en massa inflammationer och infektioner sätts igång i min kropp. Kommer därför, immunbristsjukdom eller inte, att hålla en mycket glutensnål kost i fortsättningen. Då mår min kropp bra och jag är skyldig att ge den det den mår bra av och inte tvärt om. > Jag behöver sova mer än vad jag gör, så jag ska försöka att ge mig själv 8 timmars sömn varje natt från och med att jag börjar jobba igen (nu när det är semester så blir det ibland 5 och ibland 10 timmar 😊) > Jag kommer den här terminen att jobba mindre timmar för att verkligen ge min kropp chansen att bygga tillbaka sig själv riktigt stark och pigg.  > Jag kommer, nu när jag kan, lägga in regelbunden träning som är lagom utmanande och vara vaksam på när kroppen behöver rörelse och tung belastning och när den behöver vila och återhämtning.  Ser fram emot semestern med familjen nu då jag tänker ladda batterierna ordentligt och bara vara. Önskar mig ett kuvert från immunbristen om 3-4 veckor som innehåller beskedet: FRISK SOM EN NÖTKÄRNA. Kommer ett sådant kuvert så skall jag fira, glädjas, säkert gråta en skvätt glädjetårar och FIRA igen. Håll tummarna för mig!  Önskar er alla en underbar sommar med massor av friskhet, värme, kärlek. KRAM!