LYFT DIG SJÄLV & ANDRA .

Slås av hur många det är som desperat försöker bli gillade av alla. Hur de vänder ut och in på sig i alla lägen oavsett konsekvenserna för dem själva. Hur de låter sig själva behandlas respektlöst och kränkande utan att säga ifrån och tom vänder andra kinden till för att ta emot ännu mer skit.Önskar att alla från barnsben fick lära sig att de är värdefulla, viktiga, har en självklar plats, att de får vara en del av en gemenskap och att de är älskade.Öva på att inte bry dig så mycket om vad andra tycker och tänker. Gå på vad du känner är rätt och sant för dig. Var snäll, men inte dum-snäll. Lyft dig själv och andra!Har du barn, krama dem mycket och berätta för dem hur glad du är över att just de är i ditt liv, krama även dina vänner, din partner, din kollega och berätta samma sak. Kärlek, omtanke, medmänsklighet och empati läker världen, låt oss gemensamt börja där vi står!!