SATURDAY

happy Saturday y’all! Jag älskar lördagar! En hel dag där man är ledig tillsammans med sina älskade! Och att veta att man har en hel myskväll framför sig :D Idag har jag och K dock var på lite skilda håll under dagen, vanligtvis brukar vi ha lördagar som kvalitetstid men han är ett stort hockeyfan & har säsongskort så ibland hamnar matcherna på lördagar! Då passar jag på att träffa en vän eller så. Idag började dagen med ett pass med Josefin på gymmet. 20 min på löpbandet10 min crosstrainer15 min cykelNågra få bröstövningar Alltid roligare att träna tillsammans med en vän! Det blir en perfekt kombo mellan träning och kvalitetstid. Big like. Jag älskar att få vara tillbaka på gymmet på riktigt nu efter förlossningen. Jag tar det väldigt försiktigt men ökar både pass & intensiviteten nu då jag känner att kroppen är bra återhämtad. Sån lycka att få göra det man älskar! Mitt mål för denna terminen är att som alltid gå en timma om dagen, både för min skulle men för att S ska få ordentligt med frisk luft varje dag, samt 3 gympass i veckan där jag varierar cardio, styrketräning & flexibilitet. Är taggad på att få bli riktigt stark och flexibel i muskler och leder igen. Efter ett bra pass träffade jag Amanda och gick en promenad och åt lunch. Bra lördag helt enkelt, nu väntar massa mys med mitt crew, världens bästa crew <3 Önskar er alla en fin kväll Xx