The Law of Attraction - Vad är det och hur applicerar du det i ditt liv?
Attraktionslagen fick ett stort genomslag världen över när boken och filmen The Secret släpptes 2006. Kända profiler som Oprah Winfrey och Ellen Degeneres pratade mycket om detta i sina program.
För att enkelt förklara Attraktionslagen, går den ut på att allt du tänker på kommer till dig. Du blir helt enkelt vad du tänker. Du själv fungerar som en stor magnet som drar till sig dig det du tänker på. En ganska skrämmande tanke, då vi ofta tänker en del negativa tankar. Men om du lär dig att tänka positivt kan Attraktionslagen hjälpa dig att få ett lyckligare och mer hälsosamt liv. Så här fungerar Attraktionslagen och så använder du den:
1. "Vill du förändra ditt liv måste du först förändra dina tankar" - Allt levande på jorden har egna frekvenser. Vi utbyter även frekvenser med varandra när vi träffar andra människor. Människor som ligger på samma frekvens trivs bra med varandra, medan människor som ligger på helt andra frekvenser än dig själv är svårare att förstå och komma överens med. Frekvenserna kan också ses som våra tankar och värderingar. Vi fungerar helt enkelt bäst med likasinnade människor.
Positiva tankar och frekvenser kommer därför att dra åt sig andra positiva tankar och frekvenser, medan negativa tankar kommer att dra åt sig fler negativa tankar och mindre bra saker. Som en ond cirkel. Du blir alltså det du tänker.
2. "Allt du önskar, ska du få" - Vill du få bättre betyg, få det där drömjobbet eller träffa den rätta? Enligt Attraktionslagen är allt möjligt! Det handlar om att ständigt visualisera och tänka att allt kommer att ske. Tankens kraft är starkare än vad du tror, testa så får du se. Vi alla har någon gång upplevt att vi haft ovanligt bra flow någon gång. Det hela startade med en positiv händelse, som sedan planterade fler positiva tankar inom dig, som sedan resulterade i ännu en positiv händelse eller upplevelse. Det är så du måste tänka för att slutligen kunna nå dina mål. Positivitet föder glädje, styrka, tillit och lycka, medan negativitet föder irritation, stress, ilska och frustration. Lär dig att ändra fokus och därmed höja din positiva frekvens!
3. "Hur gör jag?" - Det finns en enkel övning för dig som vill testa Attraktionslagen. Ta tre papper, skriv tydligt något du vill ha, överst på varje papper. Under dessa rubriker skriver du sedan, "skälen till att jag vill ha detta är följande...". Sedan skriver du ner alla skäl du kan komma på, utan att tänka efter. Släpp på alla spärrar. Sedan vänder du på varje papper och skriver "skälen till att jag ska få detta är följande...". Denna övning hjälper dig att ta bort tvivel som annars kan sätta sig i hjärnan som en negativ blockering. Att skriva ner och visualisera gör dina mål mer konkreta och du får en positiv bild om hur just du ska göra för att nå dem, utan en massa negativa tankar som stoppar dig.
Tror du på Attraktionslagen? Eller har du någon gång använt dig utav den? Denna är perfekt att använda sig utav när du står inför något tufft eller utmanande. Visualisera något positivt och låt inte din negativa energi ta över. Lär dig att skifta fokus och öppna upp ögonen för möjligheter. Byt fokus från rädsla till tillit, från irritation till glädje och från stress till balans. Testa så får du själv se, lycka till!
AV: MARTINA LINDÈN
martina.devote.se