Vilodag?

Jag hade ju som sagt planerat en vilodag men tänkte ändå ut och powerwalka med mina viktmanschetter men de är spårlöst försvunna, så lägligt… Kanske blir det ett benpass idag istället om tiden räcker till (vilket den alltid gör om man prioriterar rätt, det är bara skönt att ha en ursäkt.)   Körde som utlovat cykel HIIT och AbSession igår, nästa gång jag kör dem passen så lovar jag att pressa mig själv ännu lite mer för att få ut så mycket av träningen som möjligt. Svetten ska rinna!!     Jag har ett tips till alla lata sushiälskare som inte orkar göra hemgjord sushi men inte heller vill köpa hämtmat. Nämligen sashimi! Jag köper hem en salmalax , japansk soja, wasabi paste och edamamebönor. Jag skivar laxen tunt, blandar wasabi och soja. Tinar bönorna och stör över svartpeppar, flingsalt och valfri olja. Superenkelt, nyttigt och riktigt gott!