Ett tips för dessa varma dagar

Godmorgon!Midsommar idag och det ska bli runt 28-30 grader. Som de flesta vet så är jag inte riktigt bekväm i denna värme och föredrar vintern före sommaren. Och med vintern menar jag kylan och inte blasket. Men för att överleva värmen så har jag kommit på små, små knep för att faktiskt tycka att det är behagligt.Va minimalt ute i solen och håll dig inne. Öppna inga fönster på dagarna, då släpper du in värmen. Ha öppet på nätterna istället när det är svalare ute.Drick kalla drycker som svalkar kroppen.Duscha med varmt vatten för då är det svalare när du kommer ut från duschen och du slipper att bli svettig igen.Efter duschen, torka dig minimalt och lägg dig framför fläkten. Jag harhityills klarat mig med att göra allt detta men sen finns ju vissa stunder man vill bara gå o lägga sig för att man inte kan göra något annat än att svettas.Men idag ska jag cykla i värmen så idag ska jag dricka mycket.Ha en bra midsommar!