Mina bästa hösttips

Långa promenader under kalla friska höstdagar är så härligt! Det bästa är efteråt när man kommer hem och kan tända ljus, sätta sig i soffan och kolla på en bra film <3 Att boosta kroppen med bra mat under hösten är för mig jätte viktigt! Här ser ni en smoothie bowl som är gjord på fryst mango, banan, kokosmjölk och havregryn. Sen har jag toppat med bland annat min favorit müsli från Renée Voltaire, kokosflingor och chiafrön.  Så här kan det se ut i min kyl, haha! En av sakerna som jag alltid har i min kyl, framför allt nu på hösten, är den här juicen från Rynkeby. Den innehåller ingefära och gurkmeja som är riktigt bra för kroppens immunförsvar! Flaskan räcker länge då man bara dricker en liten mängd varje gång, den är ganska koncentrerad. Jag dricker ca 1/2 dl varje morgon. Här har ni mina tre bästa hösttips för kroppen och själen: Långa promenader i den friska luften Varva ner och njuta av att ligga hemma i soffanBoosta kroppen med vitaminrik matJag mår som allra bäst när jag varvar fysisk aktivitet med vila och bra mat!Blir du inspirerad av att fylla på kylen med massor av god mat tycker jag att du ska kolla in Mathem.se, där hittar du allting som jag har tipsat om och mycket mer! Dessutom sparar du tid om du handlar där och du kan istället fokusera på att njuta av hösten. Just nu har Rabble ett samarbete med Mathem.se som gör att du får 200kr i nykundsrabatt. Erbjudandet finner du här. Ni kan även gå in på Rabble.se där ni finner inspiration till smartare shopping med rabattkoder på nätet.Kram