Veckans favoriträtt / snackbowl

Veckans favoriträtt är den här veckan ingen mindre än - denna OTROLIGT goda snackbowlen jag gjorde för några dagar sen. Detta är verkligen ett hett tips till er som älskar frukt/bär och mörk choklad, gör du det finns det knappast något bättre snack. Har jag inte rätt? ;-)  Det du behöver är endast att ta de frukter/bär som du gillar allra mest och lägga dem i en skål tillsammans med lite mörk choklad. Sedan är det bara att avnjuta detta som ett after workout snack eller till fredagsmyset. MUMS!  Vad säger ni? Visst är snack som dessa riktigt goda, mycket godare och hälsosammare än till exempel en påse chips om ni frågar mig.. Kom ihåg att jag verkligen skriver dessa inlägg pga. att jag vill uppmana alla till en sund livsstil, ABSOLUT INTE klanka ner eller skriva något drygt. Ibland är det däremot bra att se över våra vanor och kunna inse att nyttigt faktiskt är gott. Att det då och då eller någon gång ibland händer att man äter godis/chips/dipp osv. är bara bra och MER än okej. Å andra sidan behöver vi alla då också äta bra mat och hitta en fin balans - it's all about the balance... Så jag försöker alltid inkludera mycket baljväxter, grönsaker, frukt i mina mål, då mår min kropp bättre på både insidan och utsidan.  Vilken är er favoritfrukt?