YOGA/STRETCHPASS FÖR ATT STARTA DAGEN

★ Hej vänner, redan fredag - känns som att tiden bara springer iväg! ★ Tänkte passa på att dela med mig av ett av mina favorit sätt att starta dagen på. Nämligen med ett kortare yogapass. Jag själv har tyvärr inte yogat på ett tag, vilket känns trist och tråkigt. Men men, jag ska snart vara tillbaka på banan.  Lovar att jag ska dela med mig mer om varför och hur min situation ser ut just nu, inom snar framtid. Trots att jag själv tagit paus från yogan i nuläget, behöver inte ni göra detsamma - eller hur?  Så här kommer ett av mina favorit yoga pass från bästa Ida Warg. Varför inte starta er lördagmorgon med detta för att få en riktigt bra start på helgen?  --> YOGAPASS