Måndagen den 13 april 2015

Vad tycker ni om den lilla förändringen som har skett här på bloggen?En tillfällig header, en ny profilbild, annan textstil i inläggen osv.   Hej. Hoppas ni har haft en bra dag. Har hunnit träffa Mimmi en stund idag. Alltid lika mysigt, även om vi inte gjorde något speciellt. Det är det som är så skönt med Mimmi, man behöver inte alltid göra något för att det ska bli trevligt. Vi lyckats på något vis alltid ha trevligt oavsett om vi gör en hel del olika saker eller ingenting alls.   En helg bestående av skratt, alkohol, jobb, umgänge med vänner och ingen träning, resulterade idag till en väldigt omotiverad Emily. Jag har dragit igång med ett träningsschema som visar att på lördagar och söndagar är det vilodagar. Men känner nu i hela kroppen, att motivationen till träning som fanns där för några dagar sedan, plötsligt är  borta. Det är farligt att ha dessa vilodagar, speciellt på helgerna. Kanske ska justera om schemat lite så helgerna blir till träningshelger istället, vad tror ni om det?   Träning och kost är väldigt strikt här hemma för mig, vilket jag är peppad för (om man bortser från idag). Inga onyttigheter eller fusk med träning. Att märka av resultat, gör en mer än motiverad, såklart. Men varför är jag inte så motiverad idag? SKÄRPNING. Dags att dra sig mot Västerås och gymma, och eventuellt avverka ett GRIT-pass också.     / EMILY     Vad är detta..? Det kommer jag berätta mer detaljerat om i nästa inlägg. Be there!