TORSDAGSSNACK

Godmorgon torsdag! Hur mår ni?Jag har sovit rätt bra de senaste två nätterna. Har börjat gå och lägga mig när jag är ordentligt trött istället för en viss tid. Det har resulterat i att jag faktiskt somnar direkt också, istället för att ligga i sängen och scrolla mobilen och stressa mig över att jag inte sover "den tiden jag har bestämt" Så ca 02-07 inatt är inte dåligt :) Tänkte ge er en liten update i livet. som ni vet började jag gå hos en psykolog i slutet av december för att helt enkelt reda ut många tankar och känslor som har kontrollerat mig en längre tid. Jag hittade en vad jag kände då, fantastisk terapeut som verkligen förstod och ville hjälpa mig. Jag gick hos henne 5 gånger, men när jag skulle boka in min 6 session så gick hon liksom under jorden? Kändes så himla surrealistiskt att ens terapeut som ska hjälpa mig med vissa känslor, bara försvinner? Det gav mig faktiskt helt ärligt väldigt mycket ångest? Kändes ett tag som att jag nästan kom tillbaka till ruta 1. Nu har jag i alla fall hittat en ny psykolog inom samma kunskapsområde, och jag har min första session idag. Är sådär taggad faktiskt då jag känner att jag ska "börja om". det positiva är dock att jag får en andra person som ger sin syn på sakerna och det är förhoppningsvis bra! Överlag känns 2020 som ett år då många investerar i sig själva? Känner ni också så? Överallt läser och hör jag om vänner och bekanta som vill köra all in ME,