Utmaning

Blev inspirerad och taggad igår till att köra en utmaning för mig själv.Jag är så leds nu på att ligga hemma i soffan och vara sjuk. Det blir så lätt att jag fastnar med godis och film.Min praktik börjar nu på måndag och jag ska bo hos svärmor och svärfar i en hel månad. I och med att jag inte har några tentor eller uppsatser att trixa med, samt inga vänner som kan hänga i Skellefteå, så kommer jag ha tid över till annat.Vad passar bättre då än en utmaning?I en månads tid ska jag löpa 5 dagar i veckan. Sträcka eller tid spelar ingen roll, så länge jag tar mig ut. Ingen speciell diet ska tillämpas förutom att jag bara får äta godsaker under helgen.Målet med denna utmaning är att få se hur mycket jag kan bygga upp min kropp under 1 månads intensivträning. Jag hoppas att jag kommer få mycket bättre styrka samt kondition.Jag kommer ta mått, vikt, före/efter-bilder och föra dagbok över hur jag upplever träningen. Det ska bli spännande och jobbigt! Är ju verkligen ingen träningsmänniska direkt även om jag älskar att vara aktiv.Ni får gärna peppa och stötta mig i detta så att jag klarar av det.Ska bara bli frisk först så kör jag igång sedan. Hoppas ni vill följa med på resan! :)