We also need to hydrate in summer

說到補水保濕估計很多人都會覺得那是在春季跟秋季才需要，但是夏季氣溫高，人容易出汗，肌膚表層揮發的水分很快就幹了，實際上這就是水分流失的現象。所有那應該怎樣為肌膚補水呢？下面跟著小編一起來學習一下吧！ 化妝水補水 每日清潔肌膚後，取適量化妝水輕輕拍打於臉部，能快速緩解洗臉後帶來的緊繃感，收縮毛孔，快速給肌膚表層注入水分。也可使用壓縮紙膜浸入化妝水中，做成補水面膜，在給肌膚補充水分的同時，還能再一次清潔肌膚。 蘆薈補水 蘆薈是許許多女性喜愛的護膚用品。完美保健品推薦完美蘆薈膠，它可以舒緩皮膚不適，保持皮膚健康，防止皮膚粗糙，增強皮膚彈性，對皮膚沒有刺激性。此外，完美牌膠原肽蘆薈咀嚼片經科學合理搭配，可以發揮增強免疫力、改善皮膚水份雙重保健功能作用，而且口感酸甜，咀嚼食用，便於攜帶。 飲食補水 每日定時定量喝水，最少需要八杯水，雖然這是一件很簡單的事，但做到的MM卻很少哦。完美保健品提醒，大家還要多吃水果，多吃豆類食物，此外銀耳、燕窩都是補水、美容的佳品哦！ 豆漿補水法 每天用現榨的豆漿敷臉15-20分鍾，一個星期你就能明顯感覺到皮膚水水嫩嫩的，補水效果非常的顯著！如果不想浪費了榨汁剩下來的豆漿渣，還可以用豆漿渣來去角質，皮膚會變得更有光澤，而且吸收能力會更好哦。青年 女 護膚 美容 保濕 補水 化妝棉_33152456_xxl    自制普洱“神仙水” 把一小勺蜂蜜加普洱茶水中，做成保濕噴霧，普洱有很好的保濕、抗氧化的作用，隨身攜帶可以隨時補水哦！ 在補水保濕上面有哪些誤區呢？下面一起來看看吧！ 潔面乳的泡沫越多越好？ 因油難溶於水，單是用水洗臉很難洗掉皮膚分泌出來的油脂，所以，適當用些潔面乳是有必要的。在挑潔面乳時，很多人會留意揉出來泡沫夠不夠多，認為泡沫越豐富的產品越好。對此，楊主任解釋說，潔面產品的主要成分是表面活性劑。早期不少潔面產品加了發泡劑，以起泡為主，所以給人留下泡沫越多越好的印象。隨著潔面產品的豐富，有些表面活性劑起泡少甚至不起泡，其清潔力比較溫和，適合皮膚敏感或是比較幹燥的人群，所以不能簡單地以泡沫是否豐富來判斷潔面產品的好壞。 對於油性皮膚人群，可適當選用有去汙和去油能力的潔面乳，但也絕不是泡沫越多越好，而應以洗完臉後皮膚摸起來光滑、清爽且不緊繃為宜。如果洗完後皮膚有明顯的緊繃、幹燥感，可能就要改用更溫和點的產品，以免長期“清潔過度”傷了皮膚。 油脂分泌旺無需特別保濕？ 一到夏天，皮膚油脂分泌增旺，特別是一些油性皮膚人群，經常是油光滿面，恨不得常洗臉感覺才清爽些，還有必要塗保濕劑嗎？無論是哪種類型的皮膚，每天都要做好保濕“功課”，維持好皮膚的“蓄水”量，使其處在平衡狀態才能發揮正常的屏障功能，以助人體抵禦紫外線、微生物乃至一些化學物質的刺激和侵襲，同時保持人體內環境的穩定。