Träning

i går vart det dubbla pass både simning och gymmet och totalt 1.3 mils cykling och lite små promenader med familjen. I dag har jag fått sota för det och hostan är tillbaka och sjukdomskänsla i hela kroppen.  Konstigt nog lär jag mig aldrig att nöja mig med tex 1 pass för jag glömmer oftast vad jag gjort annars under dagen. Tex om jag arbetar så får jag ett snitt steg på 10  000 steg cykling tur och retur på 5 km. Idag blir det nog bara att försöka råda bot på detta samt få foten att bli bra till jobb veckan. Nya jobbet står och knackar i fogarna och jag vill ju bara vara 100% med på allt som sker m.m. är så mycket jag vill men vissa saker måste jag bort prioritera helt enkelt. I bland blir det träning I bland blir det att dammsuga för jag sätter min familj i första rummet att få vara med dom.