Ignorera inte Cellprov kan räddar ditt liv.

Omg jag är alltid superrädd när jag bli kallad för att ta cellprov, mammografi och liknande som vi kvinnor får göra när vi når en viss ålder. 😳😳 Men samtidig är jag glad att jag lever i ett land där vi får göra sån prover för att så snabbt som möjligt kan upptäcka om något är fel och förhoppningsvis får hjälp i god tid.  Jag missade min första kallelse men ringde samma dag som jag hade missat och fick en ny dag då jag vet idag mer än någonsin om hur viktigt det är. 🙏 Herregud jag var helt ifrån mig själv idag på jobbet.... Jag är alltid en wierdo på jobbet ni vet mig själv😂😂 många på jobbet har redan get mig diagnosen Adhd och jag tror att dom har rätt. (även fast ingen läkare har fastställt det än men jag skulle INTE vilja ändra på det om det skulle visa sig vara så.  🚫Jag hoppas att ingen av er som har Adhd tror att jag ta det som ett skämt för det gör jag inte utan fått till mig att det finns en stor risk att jag har det.  Som sagt idag var jag lite extra konstig med det berodde på att jag var så nervös inför besöket till barnmorskan.  Jag hade glömde bort hur det var sist om det gjorde ont eller så... Eller ärligt talat så minns jag faktiskt inte om jag tog någon cellprov sist jag kallades.  Kodjo uttryckte min rädsla. 😳😂😂 När jag kom fram till väntrummet så var jag helt ensam och när jag vände mig om så såg jag en tidning med ett ansiktsuttryck som beskrev min känsla just då. 😂😂😂😳Jag var så skraj och plötsligt kom en barnmorska som hade en mjuk och lugnade röst som frågade :Är du här för att ta ett cellprov? Jaaa svarade jag med en darrande röst😅Följ med mig så hon... När vi väl kom in och jag såg gynstolen blev jag mer skraj att jag sa till barnmorskan att jag ville ha en sväng till toaletten. Meeeeeen herregud man har fött barn ett litet stick eller knyp borde inte skrämma en..... Men för mig handlar det nog mest om att jag gillar inte sjukhus miljö och är rädd på sprutor och liknande.  Väl i den här underbara stolen där man öppnar upp sina ben för en helt främmande människa.... 🤔😳😂Men ändå medans man ligger där så försöker man små prata om helt andra saker och låtsas som om man satt med en kompis och pratade om livet.Innan jag hann säga klart en mening så var det klart... Jag blev så förvånad för jag kände INGETING ALLTSÅ INGENTING ALLS. 🚫SÅ SNÄLLA FÅ NI EN KALLELSE SÅ GÅ BARA GÖR DET. DET 🚫VIKTIGT(Lånad text från Google) 🚫 Cellprov räddar liv Gynekologisk cellprovtagning, så kallat cellprov, handlar om att upptäcka eventuella cellförändringar i tid, innan de skulle kunna utvecklas till cancer. Tar du cellprov regelbundet får du ett drygt 90% skydd mot livmoderhalscancer.Cellförändringar i livmoderhalsen syns och känns inte och ger oftast inga besvär. De är inte farliga i sig, men kan utvecklas till cancer om de inte upptäcks och behandlas i tid. Det enda sättet att upptäcka cellförändringar är genom cellprov.Cellprov berör alla med livmoderhals 23-64 år, oavsett vilken könsidentitet du har, och oavsett hur och vem du har sex med.Är du 64 år eller äldre och har gått på cellprovskontrollerna tidigare i livet har du mycket liten risk att utveckla cellförändringar. Fler och tätare undersökningar ger inget ökat skydd mot livmoderhalscancer.Gå varje gång du blir kallad på cellprov Antalet som drabbas av livmoderhalscancer ökar och 2017 upptäcktes drygt 550 nya fall. Två av tre som får livmoderhalscancer har inte tagit regelbundna cellprov. Går du varje gång du blir kallad har du ett mycket gott skydd mot denna form av cancer.Många tar cellprov när de blir kallade men långt ifrån alla. ”Jag har inte tid”, ”det kanske gör ont”, ”jag har ändå inte cancer” är några förklaringar till varför personer hoppar över sina cellprov. Men att ta cellprov tar bara några minuter och ska inte göra ont.Känner du dig osäker inför ditt cellprov kan du ta med en vän eller be barnmorskemottagningen om mer tid och stöd.Läs mer om gynekologiska cellprov på 1177.se/cellprov På plats. När jag var klar så var det en sådan lättnad och nu får jag vänta i ca 6 veckor..... Nu hoppas jag att jag inte gör så som VI människor alltid gör när vi väntar på svar från sjukhuset.... Att man förvänta sig det värsta undertiden man väntar. 🙏. Jag vill och ska försöka att låta bli men jag är en människa så jag lovar inget. Men direkt efter körde jag direkt till gymmet..... gör att göra av med all den stressen som jag samlade på mig under hela dagen. 😅 Jag vet att jag har sagt det tusen gånger att jag mår bra av träning plus att min rygg mår mycket bättre... ALLA har vi olika anledningar till varför vi träna eller varför vi inte träna....👍ALLA människor väljer själva hur de vill göra vissa behöver träning akut utan att ens göra något åt det..... andra vill men har svårt att hitta motivationen. ♥️Jag kan bara INSPIRERA er till att göra någon som har med motion att göra..... Men MOTIVATIONEN måste komma från dig själv. 🚫Här är lite INSPIRATION kanske fastna något och isf bra för dig för i slutändan är din kropp din tempel och din kropp ska orka bära dig resten av dit liv. ♥️1. Andningen. Syreupptagningen förbättras.2. Balans. Regelbunden träning gör det lättare att hitta balans även i andra delar av livet, som sömn, stress och bättre matval.3. Hjärtat. Kroppens viktigaste muskel stärks och pumpförmågan förbättras.4. Konditionen blir bättre. Det är en bra investering för ett långt och hälsosamt liv.5. Pulsen går ner, både arbetspulsen vid träning och vilopulsen i sängen.6. Cirkulationen. Bättre blodcirkulation med ökad blodgenomströmning till musklerna.7. Orken blir bättre, i gymmet, i spåret och uppför trapporna till lägenheten.8. Rogivande. En harmonisk yogaklass eller ett stilla löppass längs vattnet, say no more! Jag har märkt en sak.... När man skriver om lite allvarliga saker så som hur bra det är att ta hand om sin hälsa så är det nästan som att det kommer för nära att folk bry sig INTE...🤔🙄... precis som cellprov man kan ignorera det så länge man vill med den dagen man plötsligt tråkigt nog någon cellförändringar som kanske tom kan visa sig bli dödligt då kanske man ÅNGRAR varför man ignorerade det från första början. 😞😩Men alla som lever i frihet har frihet att bestämma över sina liv och i slutändan hoppas jag att vi alla fatta de beslut som är bra för oss själva. 💕Kram Harriet Kyolaba.