Kyckling file med grönsaker

God eftermiddag Till lunch blev det en riktig nyttig måltid KycklingfiléBroccoli VitlökLökPotatisTomat Med curry kryddor och salt, lite olivolja o steka medاليوم للغده كان اكلي صحيصدر دجاجبروكليثومبصلبطاطهطماطممع بهرات الكاري و الملح و قليل من زين الزيتون التتبيل قبل ٤٠ دقيقه في خل ابيض و زيت الزيتون