RESULTAT

Det var längesen jag ens reflekterade över mina resultat med min träning. Det är klart jag känner mig starkare och har gått lite i vikt det senaste året, men har aldrig jämfört och egentligen sett ett resultat (svårt att göra det själv). Tills idag. Jag är inne i en riktigt bra period när det gäller träning, snittar tre ganska hårda pass i veckan (ibland fyra) och jag ser det verkligen som en del av min livsstil. Skulle aldrig någonsin få för mig att skippa gymmet en vecka bara för att. Bara om jag befinner mig på semester eller liknande kanske, men aldrig annars. Jag går varje dag till och från jobbet istället för att ta bussen, och det tänker jag fortsätta med hela vintern tills jag flyttar. Det är visserligen också för att jag tycker det är onödigt att lägga 1000 spänn på ett SL kort när jag då kan gå till jobbet. Men det ger ju vardagsmotion! Jag känner mig stolt över mig själv och mina resultat. Ni ska också veta att jag alltid äter det jag känner för, visserligen har jag en ganska bra kost i veckorna. Men jag småäter, fikar, dricker alkohol på helgerna och äter snabbmat ibland. Det gäller att hitta balansen där emellan. Jag kommer fortsätta träna på gymmet minst tre gånger i veckan plus promenader, kroppen ska bli ännu starkare! Nu ska jag ta en brownie som Sepide har bakat till mig (världens bästa kollega)! Snart lunch, och sen är snart denna onsdagen över också. Vi närmar oss helg och jag kommer för en gångs skull spendera helgen i Stockholm. Åker ner till Norrköping en sväng på söndag bara. Ha en härlig onsdag <3 Här är lite före och efter bilder. Ursäkta nakenheten. Det är ett tag mellan bilderna, men kul att se ändå!