"Ibland mår jag inte så bra"

Hej på er! Har ni läst denna boken utav Therése Lindgren? Jag läste den i somras, då jag under våren plötsligt hade ständig ångest, fick panikattacker och inte ens kunde gå in i en affär utan att kroppen ställde in sig i att fly. Helt plötsligt kunde jag inte jobba när jag ville. Jag upplevde hjärtklappning, svettningar, yrsel och allt ljud runt om mig blev en gegga. Det var hemskt, men jag bestämde mig för att fortsätta utsätta mig själv. Jag hade till och med svårt att åka hem till familjemedlemmar. Allt blev jobbigt. Men, så fick jag denna boken i födelsedagspresent, och den var så bra!  Helt plötsligt kände man igen sig, och en del saker man inte kunnat beskriva, stog i boken. Man fick känslan "exakt sådär känner jag", det där man inte kunnat förklara överhuvudtaget. Iallafall, ikväll är det en dokumentär, av Therése Lindgren, av just "idag mår jag inte så bra" på kanal5, kl 20.00. Jag rekommenderar verkligen er att titta på den, för att se hur det kan se ut. Hur man kan må, och se vad det faktiskt handlar om. Boken är fantastisk, likaså tycker jag Therése är fantastisk som är så öppen med detta, och det hon gör hoppas jag verkligen kan hjälpa andra, som det hjälpte mig att kunna beskriva mina känslor, men även känna att JAG ÄR INTE ENSAM. Och DU är heller inte ensam. KramArter rain comes sunshine