Medier dygnet runt

På en helt vanlig dag så stöter vi på många olika typer av medier, och en så kallad medievardag för mig är: jag använder i stort sätt hela tiden min mobil och om jag ska vara ärlig så är jag beroende av det och det vet jag att många andra i dagens ungdom också är (mer eller mindre). Det jag använder medierna till är oftast att kolla vad som händer på facebook, instagram och twitter, de använder jag för att jag känner ett behov av att se vad som händer där, vare sig det är egobilder eller en rolig video på en katt. Jag använder även medierna till att kolla nyheter såklart. Och för att kolla allt detta så använder jag som sagt min mobil men även tv, dator (ipad) och tidningar. Den tiden jag spenderar på olika medier kan variera väldigt mycket från dag till dag men oftast är jag nog ganska ”medelmåttig” fast jag använder det mycket. Här är ett diagram på hur jag använder olika medier under 3 dagar och det visade sig vara ganska mycket tillslut. Att jag använder medier mycket förvånar mig inte för det är en del i nästan allas vardag men jag trodde att jag skulle ha mer tid vid datorn än vad jag hade men jag antar att jag inte var i behov av min dator just de här dagarna. Jag vet att det finns folk som är värre än mig när det gäller att använda medier så jag är inte orolig för min egen skull att jag använder det för mycket men ibland finns det såklart undantags dagar då man siter fruktansvärt mycket framför t.ex. mobilen eller datorn och då kanske man ska tänka sig lite för så det inte går till överdrift. Sen finns det ju båda positiva och negativa saker när det handlar om medier och en positiv sak anser jag är att man hela tiden håller sig uppdaterad om vad som händer runt om i landet/ världen. Men en negativ sak är ju ändå det som jag skrev nyss att det kan bli lite för mycket tid ibland och det kan ju då leda till sömnbrist mm.   Jag har läst några artiklar som handlar om att vi använder oss för mycket av vissa medier, en av dem heter ”Ständig uppkoppling leder till sömnbrist”. Och när jag läste den så börjar man tänka på hur det faktiskt är så, det är flera hundra människor som har sömnbrist pga. Dagens medier och det kan även jag ha ibland och jag tycker att det kan vara jobbigt om man bara under en natt sovit lite dåligt och jag vill inte tänka mig hur människor som knappast sover något under någon natt mår. Jag anser att det som står i de artiklar jag har läst stämmer pga. Man kan märka av symtomer på stress trötthet mm. På människor hela tiden.  Jag tror även att det är ett hot nu och kommer bli ännu större för medierna utvecklas hela tiden och vi blir bara mer beroende hela tiden.