Varning för deppigt inlägg

Hej fina.Idag slog verkligheten till med ett jätte slag igen, var super glad, taggad på fredag och allmänt pigg, tränade ett pass imorse med, dock med träningsvärk i hela kroppen. Men gick helt okej ändå, vart ett överkropps pass.Men sen hände någonting, jag har byggt upp en irritation hela veckan, och sedan kan bara något eller någon få mig att bara tippa över på 3 röda, och det är det jag inte klarar med mig själv, Jag ska inte ta allt så personligt men jag kan bara inte låta bli, det är liksom lite av min depression och min personlighet. Jag jobbar på detta och tycker själv att det blivit bättre, men sen hamnar jag i detta mörka mål och då finns verkligen inget ljus överhuvudtaget. Och det är så läskigt att jag på så kort tid kan ändra helt personlighet och humör och sen är det kört. Tänkte berätta lite snabb hur det ser ut i humöret lite lätt hur det blir. Oftast så gråter jag, gråter när jag är arg, ledsen, glad, uppgiven. gråter för allt, tappade helt suget för mat så sket i lunchen och istället så satte jag mig på toagolvet och grät och bara försökte samla mig, sedan tog jag en promenad och var allmänt less, sedan grät jag lite mer och tänkte massa dumma tankar om att jag inte duger, jag är ensam, jag gör ett dålig jobb, ingen gillar mig och alla dessa dumma tankar. oftast när jag hamnar i det här så är det samma tankar, ingen gillar mig, jag har ingen framtid och jag kommer bli ensam. Jag tror att det hela handlar om att jag är så rädd att bli lämnad, lämnad ensam så jag binder mig gärna inte ordentligt med människor och alltid har en tagg utåt för att om folk lär känna mig och jag känner mig glad så kommer dom tillslut sparka undan ett ben för mig. och det är verkligen min svaga sida. Så resten av dagen har spenderats i sängen fram Suits och bara gråtigt och tänkt dumma tankar, sedan kom A med sushi och försökte få mig på bättre humör och bara allmänt lyssnade, och då insåg jag att jag har så mycket fina människor runt omkring mig, men om jag bara kunde fatta att jag ska uppskatta dessa människor.