Vecka 18

Veckans träning Måndag: 45 min sh'bam (enkel dans, olika stilar blandat) Tisdag: vila Onsdag: 30 min cykel Torsdag: 30 min simning Fredag: vila Lördag: 60 min bodypump (styrka och uthållighet) Söndag: vila Bra vecka! Ökat till fyra pass i veckan nu och det känns kanon!