Att unna sig inspirationsträning!

Igår gjorde jag Stockholm medan kompisen gjorde månadens viktigaste dag på jobbet. Jag hann med en del saker jag inte brukar (tog sovmorgon, åkte tunnelbana och åt resturanglunch med mig själv) och en del som jag brukar göra (gick och tränade, shoppade träningskläder och gick vilse)! Har blivit lite pikad för att jag valde att ta en provvecka på gym för att kunna träna på min lediga ”bara-vara-dag”. Inga konstigheter alls i min värld. Dels är ju träningen en av mina bästa grejer, ett sätt att tanka energi och glädje. Med en dryg vecka till knäoperation och ett helt gäng träningstomma veckor har jag sällan njutit så mycket av mina träningstimmar som nu.  Men, det allra största skälet till att träning var en given del av dagen igår var att det är toklyx att få gå på pass och bara tanka inspiration. Att gå på andras klasser är alltid bra, ett grymt sätt att utveckla sitt eget instruktörskap. Ännu lite mera lyxigt i en annan stad eftersom man är helt anonym. Det blir liksom så prestigelöst då eftersom man kan  välja att bara tanka tips i tystnad eller också ta chansen att bolla lite efteråt. Att vara deltagare eller instruktör är två totalt olika upplevelser vilket gör det förstnämnda till en toklyxig variant på egentid som gynnar både kropp, knopp och yrkesroll helt enkelt!  Igår gick jag på Barre Move, det balettinspirerade passet vi kört hos oss sedan i jul.  Jag behövde lite ny input där.  Lämnade klassen med en hel massa ny energi och i ett graciöst konståkningsmood- perfekt uppladdning inför min roll som supporter på Team-VM i helgen!