Effektivitet

Jag hatar verkligen när dagar inte är effektiva! Så sover inte längre än till 8:00 nu på helgerna för att antagligen gå ut och springa, yoga, prata med föräldrar eller bara njuta av morgonen i sängen!  Både idag och igår så var jag och tjejerna på yoga! Första dagen så var det med vikter som vi brukar gå på, men idag var det pose yoga vilket var en upplevelse kan jag säga dig! Det var typ som Anna Ibmias hot yoga hemma i Uppsala. 50 grader och typ olika poser.. efter 50 min så började allt snurra och jag höll på att spy? Fick bara sätta mig och dricka vatten då. Hade bara ätit en banan till frukost innan så det var säkert en blandning av låg blodsocker nivå, värme och att man tar ut sig så mycket! Åt ett äpple direkt efter så att jag fick upp blodsockret igen! Lite läskig känsla, men tror aldrig att jag har tagit ut mig så mycket eller svettats så mycket? Det var en stor pöl bakom mig!  Efter yogan så var vi till mallet och shoppade lite, såklart åt vi gott och köpte smoothies på smoothie King som vi alltid gör när vi är i Dallas! När jag kom hem tog jag en nap och drog sedan till hallen för att köra igenom kroppen med lite vikter. Får se ifall jag tar en vilodag imorgon eller går ut och springer lite?  Efter gymet så tog jag ett lång bad med hårinpackning! Badbomben fick jag av Madi:) När jag var ren och len så fick jag värsta rycket att städa! Så jag plockade ihop i både bad och sovrummet, skurade handfat, toalett och alla golv! Var ut med 3 sopsäckar från mitt rum med en bara massa skitprylar och papper som jag har plockat på mig! Det kändes som att det aldrig tog slut? (Höll på i 3h) då man går inne med skor hela tiden här och därför blir trasan helt svart efter några drag. Men nu så ligger jag i sängen i ett nystädat rum och slitet känns så värt just nu!