Månadens reslutat

Ja i morse var det dags för väga och mäta mig. Här kommer resultaten:Lår : +- 0 cmRumpa: +- 0 cmMage: - 4 cmMidja: - 3,5 cmUnder bröst: - 5,5 cmBröst: - 3 cmHals: - 1 cmArm: - 1 cmVad: ?Vikt: - 3,6 kgJa, det är ju minus på nästan alla ställen på kroppen. En del ställen mer än andra. :) Nöjd över resultatet även om mitt mål är - 4 kg i månaden! Jag får inte hänga läpp över några hekton. Och jag har även tänk att köpa en våg som mäter fett, muskler osv för att inte bli så besviken om vikten stannar eller inte går ner lika mycket som jag vill, för då kan förhoppningsvis de andra resultaten visa varför vikten inte går ner så snabbt, utan att musklerna väger mer och mer och fettet mindre och mindre. :) Jag märker inget på kläder än och det gör mig också lite deprimerad.. Jag vill ha konkreta bevis på att jag går ner och blir mindre. För att hålla motivationen uppe behöver jag ha bevis. Jag jämförde två bilder, en från 10/1-17 och en från idag 10/2-17, och där syns ju skillnad.. :)  Jag tog också bilder på kroppen och jämförde, där ser jag dock inte samma skillnad vilket också gör mig besviken. :/ MEN, inget att hänga läpp över.. jag har inte gått upp all denna vikt på 3 månader, så då kan jag ju inte begära att det ska ta 3 månader att gå ner..Än har jag inte tänkt att ge upp. Jag fortsätter med lchf, och min träning och hoppas att det ska ge de resultat jag vill ha inom 1,5 år. :) Ha en bra kväll. Over and out.