Answers on my Q/A - part 1

Erica - Fan vad du inspirerar och är så fantastisk! Hur gör du för att anpassa dig efter "kulturkrocken" som lätt kan bli när man kommer till ett nytt ställe? Hur gör du för att snabbast förstå dig på hur sederna funkar på den nya platsen du är liksom. Massor av kramar❤❤❤ Hej Erica! Tack fina du <3 Det är ju det som är så magiskt att komma till en ny plats, med en ny kultur och ett annorlunda sett att se på livet. Man träffar människor som bor där, som reser runt där, man får lära sig och få tips av andra. Man kan såklart plugga på en del innan man åker till en plats så att man har lite koll, men det mesta lär man väl sig och anpassar sig in till när man väl är på plats. Vissa saker passar en bättre och vissa mindre. Jag skulle ju t.ex. vilja vara naken på de flesta ställen jag åker till, men det går ju såklart inte om det strider mot kulturen. Som t.ex. Indien, där är det ju inte alls lämpligt av många anledningar med nakenhet, då får man följa dess kultur. Det går alltid att hitta öde eller gömda platser där man kan uträtta sina behov oftast, där ingen annan än en själv blir påverkad av det :) Det behöver ju heller inte alltid bli en ”kultur-krock, utan det kan ju bli en kultur-infushion på ett magiskt sätt. Bland annat därför jag älskar att resa och komma till nya platser, att se hur andra tänker och ser på det här livet <3 KRAM Rakel - Det här är absolut inget illa menat utan helt enkelt något jag bara funderat mycket på. • för mig känns det inte så autentiskt med all denna meditation, tantra, vara så mycket i nuet - eller ja, den livsstil du lever helt enkelt - om man sedan måste få ut det på sociala medier. Hur tänker du där? Till exempel detta när du smorde in dig i mens, om det hade varit helt naturligt för dig tror inte jag att du hade haft behovet att posta det på sociala medier. Jag får tyvärr känslan av att du gör mycket av det du gör för att kunna ha ett udda content att lägga ut. Jag kanske är ensam om att tänka såhär. Men jag undrar detta med alla som håller på med liknande men sedan lever ut detta ”på internet”. För mig går den livsstilen inte ihop med all publicering man sedan gör. Jag tycker att det blir motsägelsefullt. Det är inget personligt utan ren nyfikenhet. Hej Rakel! Jag förstår dina tankar :) Jag var själv lite i konflikt med hela detta upplägg innan. Hur jag skulle vara närvarande i mitt liv men samtidigt kunna dela med mig utav det på ett medvetet sätt. Det jag har kommit fram till är att jag har ett starkt driv i mitt liv att kunna inspirera andra till att leva ett friare liv och att följa sitt hjärta. Om jag bara skulle leva mitt liv utan att berätta om det, blir det svårt att inspirera andra i stor skala. Det finns många andra som lever liknande liv som mig men som väljer att inte dela med sig utav det, det finns också människor av alla möjliga olika slag som väljer att dela med sig av sina liv i exakt samma syfte som mig. Anledningen till jag öppethjärtat skriver om allt jag gör är inte för att jag tror att alla andra ska göra precis som mig, att andra t.ex ska vilja gå och smörja in dig själva med mens dagen efter. Utan genom att jag visar mitt liv som inte följer alla normer, så kanske andra får sig en tankeställare och genom detta vågar leva ut sina drömmar som dem har. Att få ett mod att inte behöva vara som alla andra. Om man har ett problem med att jag delar med mig ocensurerat av vad jag gör, har ju man ju ett fritt val att gå in på min blogg att läsa om det eller ej, det är det som är så bra :) Och vad är egentligen autentiskt? Vad som är autentiskt för dig är kanske inte detsamma som autentiskt för mig är. För mig är det i allra högsta grad autentiskt att sprida min kärlek, kunskap och hur jag lever mitt liv - men att jag i mitt liv bakom sociala medier är 100% närvarande och njuter av livet.  Elin - Hej! Jag är precis som dig på Bali just nu. Är här för första gången och ser fram emot att uppleva det här magiska stället! Har du tips på några spirituella upplevelser/platser som man inte får missa på Bali, så som något medium/behandling/tempel eller liknande? Kram <3 Hej Elin! Det fanns tyvärr ingen tid att göra en Bali guide medan jag var där, men inom en vecka kommer det finnas en mini Ubud guide tills nästa gång du är där, eller om du fortfarande är kvar då <3Anonym - I've been following you from some days back and I really do love your posts and I saw that you really like being in India. I just want you to ask that can we ever get a chance to meet? Hi! No I would most probably not meet with you :)Thess - Hejhej! Jag planerar att resa till våren och det blir antagligen till Indien och några länder i Sydostasien och är sugen på att ta in på ett "yogaretreat". Jag har funderat på Indien då jag älskar Indien men nu när du är i Bali så blir jag så sugen på att åka dit. Har du några tips på bra yoga/meditation eller något liknande (testar gärna något nytt) på Bali eller någon annanstans runt om Indien och Sydostasien? Tacksam för svar hihi :))Hej Thess! Jag har själv inte varit på jättemånga olika yoga-retreats i Asien. Nu mera håller jag mig till min egen practice eller går på enstaka klasser där jag är. Men om du vill ha ett riktigt bra yoga-retreat så är Yogiakademin mitt största tips. Dem är oslagbart fantastiska. Josefine Bengtsson som har det är grym. Jag har varit med dem i både Indien och i Frankrike. I Ubud så gick jag också bara på enstaka klasser, gillade Radiantly Alive bäst där :) Du hittar nog mycket om du googlar också! KramJen - Hej Maxinne! Tycker du är skitgrym i allt du gör! Kommer djupdyka i frågan vad du tror är meningen med livet? Jag undrar även om du vill skaffa barn? Jag lever med en man som jag älskar över allt annat och han vill inte ha fler barn så jag slits mellan kärlek och det okända. Jag vill stanna hos min största kärlek, men hur vet man om man gör rätt? Kram!Hej Jen! TACK <3 Ja det var ingen liten fråga du valde att ställa haha. Meningen med livet tror jag är att älska mycket och ofta. Att lära sig bli tillfreds med sig själv och njuta så mycket man bara kan. Att känna att man gör skillnaden med dem medel man kan. Att man känner att sin roll på det här jordklotet har bidragit till något. Tror även att meningen med livet är att utforska så mycket man bara kan i sig själv för att kunna bli den mäktigaste och mest upplysta versionen av sig själv. Gällande barn är det en svår fråga, jag vet inte. Just nu vill jag inte har barn i alla fall, men jag tror att när tiden är kommen tror jag det börjar rycka i livmodern att det är dags. Eftersom vi människor är skapta av universum att kunna odla ett nytt liv så tror jag att det är bland de mäktigaste upplevelser man kan erfara, så på så sätt vill jag nog gärna vara en del av det, men jag tar allt som det kommer. Är det meningen att jag ska skaffa barn, då kommer jag träffa en magisk person som jag känner att jag vill dela denna upplevelse med, om inte, så var det helt enkelt inte meningen. Har man dock en stark dröm och längtan att skaffa barn så är det ju svårare. Jag har svårt att råda dig i din situation mer än att gå till djupet av ditt hjärta och verkligen känna hur viktigt det är för dig. Om du verkligen vill bli mamma och han inte kan tänka sig att ge det till dig, så är han kanske inte mannen för dig ändå. Jag tror också att det finns så många fiskar där ute i havet som är ämnade för oss, så jag tror att du säkert kommer hitta någon ny likasinnad som har samma drömmar som dig. När jag träffar en partner är det väldigt viktig för mig att man vill samma sak i livet, annars tror jag inte att man kan göra varandra ultimat lyckliga. Jag hoppas att det löser sig på bästa sätt för dig <3 Men viktigaste är att följa sitt hjärta ! KramKatrin - Hej! Måste börja med att säga att du är sån inspiration! Önskar att jag hade vågat åka på liknande resor. Men till frågan; hur ser du på deb klassiska relationen? Känner du att du behöver en man i ditt liv helt enkelt?Hej Karin - tack finaste <3 Om du önskar att du vågade åka på liknande resor? Varför ser du inte till att göra det då? VÅGA!! Den klassiska relationen, alltså i monogam tvåsamhet? Jag är själv i ett stadie i livet där jag experimenterar vad som passar för mig kärleksmässigt. Jag vet inte. Jag har testat både stängda och öppna relationer och båda har passat mig bra i olika stadier i livet med olika personer. Men jag vet att just nu är jag inte intresserad av att leva i en monogam relation med någon. Jag har så himla mycket kärlek att ge och jag kan känna enorm kärlek för fler än en person samtidigt. Så i dagsläget har jag intima kärleksrelationer med fler än en person. Jag tror också att allt är förändringsbart, vem vet, imorgon kanske jag vaknar upp och vill något annat. Jag följer mitt livs-flow och känner efter ofta. Men ordet behöva känns överflödigt, skulle inte säga att jag behöver någon i mitt liv, men jag älskar att dela kärlek och intimitet med människor, män och kvinnor. Så jag vill gärna dela mitt liv med andra <3 Julia - Kul att du gör en frågestund! Jag undrar vad du arbetar med för kamera/objektiv när du tar dina bilder? Och vad redigerar du i? Blir så inspirerad av allt jag ser på din blogg och instagram! 😍 Hej Julia! Jag har 3 olika kameror haha… De flesta bilderna på Instagram använder jag min Canon 6D med objektiv Tamron 82 mm 24/70 till, har även en liten Canon kamera som väger lite mindre och är enklare att ta med sig och en Fujifilm GFX 50S (fast en äldre version av den, men minns inte vad den heter). Men igår köpte jag faktiskt en ny Canon 5D Mark lV - så det ska bli suuuuperkul att börja fotografera med <3 Redigerar i Photoshop bara i princip :) Emilia - Du är en otrolig inspiration och jag tycker att det är så härligt att se hur mycket kärlek du visar din kropp! Min fråga är, hur har du gjort för att acceptera din kropp precis som den är? Jag har varit sjuk i anorexi från att jag var 13 år och sen kom jag ur det när jag var ca 17 år. Men än idag så kan jag få panik om jag ser att min rumpa är lite stor eller om min mage är lite svullen... Jag är så fixerad av att någon skulle se mig som ”tjock” och jag kan aldrig uppskatta det jag ser i spegeln. Hur kan jag vända det? Har du några tips? Du är bäst ✨Hej Emilia! Tack finaste du <3 Jag har också haft perioder när jag har gillar min kropp mer eller mindre. När jag har lyssnat för mycket på vad andra tycker och hur normerna säger att en perfekt kropp ska se ut. Jag tror att mycket förändrades när jag började jobba mer för att vara i min kropp, istället för att se på den utifrån. Genom yoga och meditation har jag hittat en inre balans där jag är tryggare i mig själv och fått ett större spektrum att kunna känna. Hur känns min kropp? Vad är den kapabel till att göra? Hur kan jag jobba med mitt sinne? Jag är kapabel till att få orgasmer, njuta på så många olika sätt, dansa, springa och föda barn. Hur mäktigt är inte det? Jag har försökt sluta jämföra mig med andra, jag tror att det är det största problemet. Du är ju född i din kropp, gör det bästa av saken och ge den kärlek, för då kommer den att börja älska dig tillbaka. Försök istället att fokusera på vad du faktiskt gillar med dig själv istället för vad du inte gillar. Det du fokuserar på expanderar, så om du bara ser till de negativa sakerna så blir det ett så stort onödigt utrymme i ditt liv med dålig energi. Försök att sätta ett löfte för dig själv att under en period - varje morgon när du vaknar så går du till spegeln och så tänker du ut något som du gillar med dig själv istället, och så säger du det högt för dig själv. Hitta sätt där du kan jobba med dig själv, där du kan vara mer i din kropp. Meditation och mindfullness skulle jag rekommendera för alla! Precis alla! Hur gillar du att röra på dig? Gillar du att dansa? Att yoga? Vad passar dig. Kanske borde du åka på ett retreat av något slag, där de fokuserar på självkärlek, där man jobbar med att skala bort gamla trauman och skam som man byggt upp genom sitt liv. Utforska dig själv <3  M -  vad är första steget/kursen för att kunna bli lite mer avslappnad i sig själv/i sexet? Jag har inte haft orgasm sen 15års ålder är nu 28 och orkar verkligen inte ”utforska” mig själv mer utan resultat. Jag vet vad allt är men det går bara inte.. jag älskar sex, och allt runt i kring och känner mig inte osäker men vill ju få orgasm nångång också..Hej M! Kom på våra tantra-kurser <3 Vi kommer tillbaka till våren i Stockholm. Jag tror en väldigt viktig del är självkännedom, att veta allt om sin kropp, alla orgasmpunkter en kvinna har. När man har den kunskapen är det lite lättare att utforska. Jobba upp sina bäckenbotten muskler med yoni-ägg och knipövningar. De flesta av oss i dagens samhälle har ganska mycket okunskap kring våra kön i allmänhet. Yoni-massage skulle jag 100% rekommendera. Vet inte om du har läst mina tidigare inlägg om det men här har du två exempel - Inlägg 1 & Inlägg 2. Sen är det viktigaste att vara närvarande i det man gör. Om man har samlag med någon och samtidigt fokuserar tankarna på hur ens hår ser ut, eller hur valkarna dallrar när du rider av honom eller om han gillar ditt pubishår - då blir det himlans svårt att slappna av och känna in och vara kapabel att få en orgasm. Jag vet också att för många år sen så var mitt problem att jag hade ett lite för starkt kontrollbehov, att jag gick in i en sexakt med målet att få en orgasm. När jag började släppa på mitt kontrollbehov och istället fokusera på nuet och hur ljuvligt hela vägen till orgasmen var så kom de mycket enklare av sig själv. Att inte ha orgasmen som mål. Väldigt mycket av dessa ämnen går vi igenom på våra kurser, också hela kvinnans anatomi och hur man blir mer bekväm i sig själv. Om du är intresserad av yoni-massage kan du emaila mig så kan jag vägleda dit till en person här i Stockholm. Utöver de kurserna vi har så finns det en massa utbud på tantra kurser /självkärleks retreats utomlands, man får googla loss lite. Hoppas att du hittar din rätta väg <3Sofie - Hej jag har en fråga, jag undrar vad du har för tankar om preventivmedel. Varför jag frågar dig är för att jag har mycket tankar själv om det för hur mycket det påverkar min personlighet och sexualitet med hormoner osv. Jag använder det men det tar emot för känns som jag inte lever ut min normala sexualitet när jag använder det. Hur ser du själv på det, kan man använda sig av det när man är en naturalist, inom tantra osv eller ses det som att det hindrar din sexuella njutning? Och om du använder det själv vilken använder du dig av? Hej Sofie! Ja det där är en knepig fråga som man helt enkelt får känna in själv vad som passar bäst för en själv. Jag själv gillar inte att ta några hormoner, utan vill försöka vara så naturlig som möjligt. För att också veta att alla mina känslor är på riktigt och inte framställda av något preparat jag petar i mig. Jag har experimenterat en massa med olika P-Piller och diverse hormoner innan och det passade mig inte alls, så när jag lärde mig mer om den tantriska synvinkeln så slutade jag på studs. I dagsläget använder jag mig av säkra perioder och skulle jag veta att jag är väldigt fertil under några dagar skulle jag t.ex använda kondom. Jag håller reda på min cykel via en app som heter Ovia. Har man ätit hormoner under en längre tid och sen slutar så tar det ett tag innan ens cykel blir helt naturlig, då får man helt enkelt använda mer säkerhetsåtgärder under den perioden. Det underlättar såklart att ha sex med män som inte ejakulerar (tantriska män ejakulerar ej). Jag har även hört talas om andra metoder där man checkar sina slemhinnor t.ex, för att se hur fertil man är. Mer tips än så har jag tyvärr inte. Hoppas att du hittar din väg <3 Issis - Please answer the questions in Swedish in English too please :) And my question is, are you plant based? Vegan? What do you eat in a typical day? how do you eat intuitively, any tips? Have you have a “problem” with food in your past? What do you think of marihuana? Do you smoke? If you do would you mind be with someone that doesn’t smoke?  Hi Issis! I’m sorry, but it would take me too long to answer all questions in both languages, so you can use google translate <3 sorry for that! I eat mostly plant based food. But I don’t call myself anything. I prefer not using any titles. I try to listen to my body, what it enjoys the best - and I feel the best if I eat mostly plant based. I love cheese, but my body doesn’t like it really so I trying not to eat it. Also for ethical reasons. It happens that I eat fish, but very rare. But when I’m in Sweden I usually eat fish once or twice. What I eat in a day looks very differently depending on where in the world I am. If I’m in the tropics I usually start my day with papaya salad, with cinnamon & honey. I eat a lot of fruit, LOTS OF BEANS, lentils, seeds. Chia puddings in all forms. I love fermented veggies! Different kinds of sallads and I just add in all sorts of stuff that I feel like eating. I will do a post with some of my favorites as soon as I come to India. With some ideas of what I eat in a day. When I’m in Europe I eat a lot of crisp breads with avocado mash and hummus, veggie soups and yogurt made of soy with granolas. I have had many allergies during my life, over sensitive to a lot of things, diary, meat, gluten etc. So I have just tried to listen to my body what works and what doesn’t. I don’t think that much about Marihuana, what every floats your boat. I don’t like to smoke it, but I don’t have a problem with other people smoking it. Fundersamma Nina - Hej, hur ser du på droger? vilka droger använder du?Hej fundersamma Nina! Lite liknande som på frågan ovan. Allt är upp till var och en. Jag har testat de flesta droger under min tid i livet, av nyfikenhet för att jag älskar att testa nya saker. Men har väl kommit fram till att det inte ger mig speciellt mycket. Jag kan snarare känna ett obehag och känna mig stressad och utanför min kropp om jag tar någon drog. Jag dricker heller inte alkohol så ofta längre. Jag tycker det kan vara gott med ett glas vin när jag är i Europa men när jag är i Asien händer det väldigt sällan att jag dricker alkohol. Att bli full är inget jag känner roar mig längre, utan jag älskar att vara närvarande och ha full kontroll. Däremot när man använder droger för ett annat typ av syfte, som t.ex med plant medicine. Som Ayahuasca, San Pedro eller Peyote t.ex, där man i en ceremoni med en shaman går in i en journey i sig själv för att man vill utforska större spektrat av sin hjärnkapacitet, så är det en annan grej. Det älskar jag och det ger mig väldigt mycket. Men det är något jag ägnar mig åt en gång per år på sin höjd. Allt handlar väl i grund och botten om varför du vill använda en substans. Är det för att fly, för att våga mer eller för att du vill lära dig något om dig själv. Jag tror heller inte att droger är för alla. Sandra - Hej! Jag har ingen speciell fråga bara ett önskemål! Det hade varit kul att se mer videos (youtube) om vad du gör om dagarna och se mer utav landet du är i 😊 kram!Hej Sandra! Tack för tips! Youtube blir det nog inte hehe, men där emot ska jag spela in en dokumentär serie om mitt liv <3 Där ni kommer få en större inblick i hur mina dagar ser ut. Ska försöka bli lite bättre på min instastory också :) Anonym - Når var første gang du var på tantra kurs/oppdaget det? Vet du om det finnes noen bra steder i Thailand for 'nybegynnere’? Hej! På Koh Phangan finns en del i Thailand, på en by som kallas Srithanu. Enklast är att googla innan och kolla vilka lärare som är där just då, eller att åka dit och se på plats vad som finns. J - du säger att du dricker mens pga det är heligt och nyttigt och ”bara blod, som kommer ifrån dig själv”. Jag undrar om du dricker blod som kommer ifrån att du t ex råkar skada dig också? Det är ju också blod som kommer ifrån dig.Hej J! Om jag blöder någonstans så händer det absolut att jag slickar upp blodet. Inga konstigheter med det, men förmodligen lär mitt fokus vara att försöka stoppa blodflödet på något sätt. Person - Can guys do coffee enema too?Hi Person! Of course they can!!!  TO BE CONTINUED <3 <3 <3