SAFE SEX?!

Säkert sex! Jag har haft ett par mammor som har skrivit till mig på instagram som bett mig ta upp detta ämne eftersom att deras döttrar följer mig. Min första tanke var "JA, självklart!", hur kan jag inte ha skrivit om detta tidigare? Jag önskar själv att jag hade haft bättre introduktion och förståelse för säkert sex när jag var yngre. Att det är någonting normalt och att det inte är något man ska skämmas över. Bara från att se till en situation här i Indien för ca två veckor sedan, när jag gick till en affär och köpte ett paket kondomer. Direkt hade två män som jag normalt sätt är bundis med börjat viska till varandra. En av dem försvann medan jag väntade, sen kom han tillbaka och la dem hemlighetsfullt i min hand så ingen i kön skulle se vad som pågick. Som att det var något jag skulle skämmas över – att jag har sex. Det här har också hänt mig i Europa flertalet gånger, att personen jag köpt kondomer av blir nervös och obekväm, vilket såklart inte förhöjer upplevelsen av komfort för köparen direkt haha.  På grund av att vår omgivning under vår uppväxt velat ge oss en bild av att sex är fult och något att skämmas för, så blir vi ofta i tillfällen som att köpa kondomer självmedvetna. Så det slutar med att de flesta bara tar ett paket snabbt utan att faktiskt reflektera vilket paket man köper, bara för att ta sig ur den obekväma situationen så snabbt som möjligt.  I många år använde jag helt fel kondomer och det fick mig att hata användandet ännu mer. Jag visste inte att jag var allergisk mot latex. Jag visste inte ens att man kunde vara allergisk mot latex! Till exempel så kan jag använda latexkläder nära min hud men det reagerar annorlunda när det kommer till områden nära mina slemhinnor och mitt könsorgan. Om jag använder en vanlig kondom nu för tiden sväller mina inre och yttre blygdläppar upp, blir röda och kliande. Och kliande på ett sätt så att jag inte kan klia tillbaka för att det är ömt och obekvämt. Inget att hurra för direkt. Efter många år sa en gynekolog till mig att detta är fallet så då började jag använda icke-latex kondomer som var gjorda av polyuretan istället, så då blev allt bra. De flesta apotek och sexbutiker har dem men de är lite dyrare men SÅ SÅ VÄRT DET att inte behöva deal:a med att det ska ha ont i flera dagar efter. Så om du har upplevt samma är detta en ganska vanlig allergi men det pratas sällan om det. Generellt önskar jag att jag hade haft en bättre introduktions till världen av säkert sex, då vi i min omgivning nästan tittade på det som att det var något coolt att inte använda det. Vilket bara är väldigt idiotiskt! Är det coolt att få klamydia eller gonorré? Inte riktigt va? Först och främst – är det verkligen någon som gillar att använda kondom? Känslan av det? Att använda något icke naturligt material för att täcka över något magiskt i sin mest naturliga essens. Ett lager som bedövar de njutningsfulla sensationen för båda parterna. Efter att ha pratat med många människor genom livet tror jag inte att jag har snubblat över en person som faktiskt föredrar att använda kondom när man älskar. Först är det ögonblicket när du behöver bryta den passionerade förspels-stämningen med kyssar och beröring och säga något i stil med ”eeh har du en kondom?”. Och jag har hört historier av att folk är generade över att ens ta upp det, vilket jag även jag var när jag var yngre. Att det är något att skämmas över, att bry sig över sin egen hälsa?! Superknäppt ju! Borde ju vara det mest självklara någonsin. Jag har hört att båda könen skyller på varandra och att ”det är killens jobb att ha en kondom”, eller ”hon borde ha haft en kondom”. Men hallå?! Det är gällande din hälsa, om du vill skydda dig själv – är det upp till dig att ha med dig en egen kådis. DET HÄR behöver vi ändra på! Att göra det mer normalt. Det är verkligen hemskt att mänskligheten har blivit straffad med alla dessa sexuellt överförbara sjukdomar så vi inte kan njuta av oss själva, men de existerar och vi behöver vara försiktiga. Vissa sjukdomar är lättare att bota än andra, och vissa bär du med dig resten av ditt liv. Och kanske är det svårt att föreställa sig innan du faktiskt blir smittad – hur hemskt det faktiskt kan vara att ha något hela livet. Är det här enstaka tillfället verkligen värt risken att bli smittad ? Det hänger på dig! Ditt val! Tänk på din hälsa, det är den enda du har <3(och nu pratar jag inte om situationer när sex händer utan samtycke och mot någons vilja, för det är en helt annan sak) Idag när jag älskar med någon ny skulle jag alltid använda kondom. Självklart är jag inte felfri situationer har skett när det inte har hänt, men det är alltid mitt mål att ha säkert sex. Speciellt om det är med någon jag inte känner till 100%. Även om han/hon/hen säger att dem precis kollat sig för könssjukdomar, hur kan du vara helt säker? Och tro mig, jag vet att precis där i ögonblicket när man är så kåt att man dör och struntar i allt så är det så lätt att man tänker för stunden ”aaah strunt samma, det är okej för nu!”. Men försök tänka bort från de djuriska instinkterna och tänk ett steg längre. Bättre att använda en kondom första gångerna och sen när ni har lärt känna varandra kan ni diskutera framtida planer, som att kanske båda kan testa sig tillsammans för att börja ha sex med varandra utan skydd.    Bara för att också klargöra - det här inlägget handlar om kondomer i fokus. Så viktigt - att går man vidare till att ha sex med en partner utan kondom är det viktigt att vara medveten om att graviditet kan uppstå. Personligen stödjer jag inte att ge kroppen hormoner, jag gillar att vara i min mest naturliga person. Så hormonella preventivmedel är inget för mig. Men det finns sätt att ha medvetet sex på och fortfarande vara skyddad. Tillbaka till kärnan – att ta hand om ditt tempel är SÅ viktigt! Tänk klokt!  Hur jag lever nu, där jag exempelvis älskar med fler än en person under en längre tid. Så har jag oftast en huvudrelation med en person där jag inte använder kondom. Där vi har en exklusivitet utan kondom och där har vi pratat om vår tillfälliga situation kring könssjukdomar, när vi sist kollade oss osv. Om vi skulle ha sex med en annan person så skulle vi båda använda kondom - för att vi ska kunna känna oss trygga med varandra. Eller ha en dialog med varandra innan till exempel ”jag har träffat någon jag känner mig väldigt säker med och vi har nu älskat med varandra under en tid och jag skulle vilja göra det utan en kondom, hur skulle du känna kring det?”. Sen får man tillsammans tala sig fram till något bra! Och alla situationer är alltid olika, men kommunikation är nyckeln till allt. I alla relationer. Jag är en säker och medveten tjej - och jag har varit lyckligt lottad hittills. Men man vet aldrig, så hellre vara lite extra säker <3Så här nedan kommer lite information kring hur man använder kondomer och om könssjukdomar <3Glöm inte att ha kul, försök addera kondom som något kul än pinsamt, skratta åt det, det är ju big deal. På med den snabbt och kör ! Hur man använder kondomerStarta med att vara säker på att du har rätt storlek. En vanlig kondom-myt är att en kvinna är mer skyddad från att bli gravid desto tightare hennes partners kondom är, men faktiskt, en för liten kondom kan lätt gå sönder. En som är för stor kan falla av. För de här anledningarna, är en säker passform alltså A och O för ett ultimat skydd mot infektion och graviditet.    Var säker att du sätter på kondomen tidigt, innan penisen kommer i kontakt med vaginan (anus eller mun). Det ska tas av så fort utlösning sker – men försiktigt så sperman inte läcker ut.   Hur man sätter på en kondom- Försiktigt öppna pappret och ta ut kondomen.- Placera kondomen över huvudet av den hårda penisen. Om omskuren, dra bak förhuden först. - Ta bort luften från toppen av kondomen. - Rulla ner kondomen hela vägen till roten av penisen.- Efter sex, håll kondomen vid basen innan du drar ut den. - Ta bort kondomen, knyt en knut vid änden, och sen släng det i en papperskorg.  Eftersom att kondomer försämras över tid, se till att de du använder en som inte har gått ut. Om du bunkrar upp på kondomer, ha dem på en kall, torr plats. Om de blir utsatta för värme, luft, eller solljus för en lång period kan de förlora effektiviteten. Och om du öppnar en kondom och ser att den är missfärgad, skör, eller kladdig, släng den och hämta en som är ny och fräsch. Fakta om könssjukdomarTermen sexuellt överförbar sjukdom används och refereras till ett tillstånd som överförs från en person till en annan genom sexuell kontakt. Du kan få en könssjukdom genom att ha oskyddat vaginalt, analt, eller oralt sex med någon som också har sjukdomen. En könssjukdom kan också kallas sexuellt överförbar sjukdom eller venerisk sjukdom. Vaginal och anal sex är inte det enda sättet könssjukdomar kan smitta. Det är också möjligt att ta emot eller överföra en könssjukdom genom oral sex. Med andra ord, en könssjukdom kan bli överfört från en persons genitalier till en annan persons mun eller hals och vice versa. Det är inte alltid man märker oral könssjukdom. När man faktiskt märker symtom, är de ofta att det inkluderar att man har ont i halsen eller har sår runt munnen och eller i halsen.   Många könssjukdomar är botliga. Till exempel, följande könssjukdomar kan botas med antibiotika eller andra metoder: KlamydiaSyfilis Gonorré FlatlössTrikomonasinfektion Andra kan inte bli botade. Tillexempel, de följande könssjukdomarna går för tillfället inte att bota:HerpesHPVHIV Även om en könssjukdom kan bli botad, kan det fortfarande hävas och stoppas! För mer info om alla könisar som finns, vänligen googla själv <3Om du tror att du har någon form att sjukdom, gå till en gynekolog och kolla upp det <3Hoppas att detta inlägg kan ha inspirerat till lite säkrare sex <3Om du har några frågor så kör !Puss & Kram ENGLISH VERSION Safe sexI have had a few mothers reaching out to me on instagram, asking me to write about this subject. Cause their daughters follows me. And my first thought was - yes of course ! How can I never been writing about this before? This is such an important topic ! I wish I got a better understanding for safe sex when I was younger. That it’s something normal and not something to be embarrassed about. Just from looking at a situation here in India just 2 weeks ago, when I went to the shop here and I asked for a package of condoms - and straight away the two indian men that I’m normally buddies with started to whisper to each other. One of them sneaked away while I was waiting, then he came back and secretly placed the condoms in my hand so no one in the line could see what was going on. Like it was something I should be embarrassed about - having sex. This have also happened to me in Europe many times, that the person I’m buying the condoms from gets all nervous and uncomfortable.And cause of this, many of us get self-conscious in these situations while buying condoms so we just take some without actually looking which ones we are choosing. For many years I used the wrong condoms and that made me hate using it even more. I didn't know I was allergic to latex. Or that you actually could be allergic to latex. I can for example use a latex bodysuit close to my skin, but it reacts differently when it comes to the areas of mucous membrane in my genital. If I use a normal latex condom today my inner walls and outer walls swells up a bit, they become red and itchy. And itchy in a way that you can't scratch back cause it's sore and uncomfortable. So after many years a doctor told me this was the case and then I started using non-latex condoms made of polyurethane instead and then I was all good. Most pharmacies and sex shops have them. They are a bit more expensive but SO SO WORTH it to not having to deal with discomfort for a few days. So if you every experienced the same - this is actually very common but rarely talked about ! In general I wished that I got a better introduction into using condoms when I was younger, cause in my surrounding we almost looked at it as it was cool not to use it. Which is just stupid? Is it really cool to get chlamydia or gonorrhea? Not really. First of all - is there actually someone who likes wearing a condom? The sensations of it? Having to use something not natural to cover something in it’s most natural essence. A cover that is desensitizing the pleasure sensations for both parties. After talking with many people through my life I don’t think I have actually stumbled on even one person who actually prefers wearing a condom while making love. First it's this moment when you have to break the passionated foreplay mood with maybe wet kisses or touching saying ”eeh do you have a condom?”. And I have heard stories of people being embarrassed to bring it up, even myself when I was younger. That it's something to be ashamed of, caring about ones health. I have heard that both genders is blaming each other that ”it’s the guys job to have a condom”, or ”she should have had a condom”. But hey?! It’s regarding your health, if you want to protect yourself - it’s up to you to bring it with you. THIS we need to change! And make it more normal. It's really horrible that humanity have been punished with all of these sexual transmitted diseases from enjoying ourselves, but they exist and we have to be cautious. Some diseases is easier to cure than others, some you have to carry for your whole life. And maybe its hard to imagine before you have actually get transmitted - how horrible it can be to get something for life. Is this one time really worth risking getting something for? It all comes down to you. Its your choice and responsibility. (And now I’m not talking about situations were sex have happened against someones will, thats a whole other subject which I won't talk about in this post)Today if I’m making love with someone new, I would always wear a condom. Obviously I’m not perfect and there has been situations where it didn't happen. But it’s always my goal of practicing safe sex. Especially if it is with someone you don’t 100% know, even if he/her/it says that they recently checked for STDs, how can you be sure? And I know that in the moment when you are all aroused it’s so easy to think ”aaah what ever, its fine for now!”. But try step out of you animalistic way of thinking - and think a bit longer a head in the future. Better to use a condom the first times and then while you have gotten to know each other, then you can discuss future plans of maybe both getting tested together to start having sex without protection.  This posts is about condom use only. But just to make sure, when you go to the next step with not wearing condoms, be mindful about that pregnancy can appear!! Personally I don’t support giving my body hormones, I like to be in my most natural self. But there is other ways to have conscious love making and still be protected.  Back to business - taking care about your temple is SO important! Think wisely ! You are smarter than you think. How I live like now, where I’m making love with more than one person during a period of time. I for example have a main relationship with a person where we don’t use a condom. Then we would have discussed before our current STD situation, when we last checked etc. If we have sex with another person, we would both use a condom or we would talk with each other before. For example "I have met someone I feel very safe with and we have now made love for some time and I would like to do it without a condom, how do you feel about that?”. And all situations is always different, but communication it the key to everything. I am a safe and mindful girl and I have been very lucky so far. But you never know! Better be safe than sorry <3So below comes some information about using condoms and STDs <3And before !!!Have lots of fun guys! Make it fun to use protection, laugh about it, it's not such a big deal :)How to Use CondomsStart by making sure you have the right size. One common condom myth is that a woman is more protected from getting pregnant the tighter her partner's condom is, but in fact, a too-small condom can easily break. One that's too big could fall off. For these reasons, proper fit is also important for protection from infection. Be sure to put on the condom early - before the penis comes into contact with the vagina (or anus or mouth). It should be taken off as soon as ejaculation happens - but carefully so the semen doesn't leak. How to Put on a Condom  • Carefully open the wrapper and remove the condom. • Place the condom over the head of the erect penis. If uncircumcised, pull back the foreskin first. • Pinch the air out of the tip of the condom. • Unroll the condom all the way down the penis. • After sex, hold the condom at its base before pulling out. • Remove the condom, tying a knot at the end, and throw it away in the trash.Because condoms deteriorate over time, make sure any you use have not expired. If you stock up on condoms, keep them in a cool, dry place. If they're exposed to heat, air, or sunlight for long periods they can lose effectiveness. And if you open a condom and find that it's discolored, brittle, or sticky, toss it and get a fresh one.Facts about STDsThe term sexually transmitted disease (STD) is used to refer to a condition passed from one person to another through sexual contact. You can contract an STD by having unprotected vaginal, anal, or oral sex with someone who has the STD. An STD may also be called a sexually transmitted infection (STI) or venereal disease (VD). Symptoms of STDs for both women and men - In many cases, STDs don’t cause noticeable symptoms. When they do, common STD symptoms include: Pain or discomfort during sex or urination. Sores, bumps, or rashes on or around the vagina, penis, testicles, anus, buttocks, thighs, or mouth. Unusual discharge or bleeding from the vagina or the penis. Itchiness in or around the vagina. Painful or swollen testicles. Vaginal and anal sex aren’t the only way STDs are transmitted. It’s also possible to contract or transmit an STD through oral sex. In other words, STDs can be passed from one person’s genitals to another person’s mouth or throat and vice versa. Oral STDs aren’t always noticeable. When they do cause symptoms, they often include a sore throat or sores around the mouth or throat. Many STDs are curable. For example, the following STDs can be cured with antibiotics or other treatments:chlamydiasyphilisgonorrheacrabstrichomoniasisOthers can’t be cured. For example, the following STDs are currently incurable:herpesHPVHIVEven if an STD can’t be cured, however, it can still be managed. It’s still important to get an early diagnosis. Treatment options are often available to help alleviate symptoms and lower your chances of transmitting the STD to someone else.  To read more about exactly what these above diseases includes, you can read more HERE.If you think you carry any form of disease, go to the gynecologist and check it up <3 Hope this could get you some inspiration for safer sex <3If you have any questions go a head !Love <3