Veggie?
Veganskt! đ„ Hej allesammans! Hoppas ni har haft en bra dag đIdag har varit en seg dag för min del! Har stĂ€dat lite och trĂ€nat, utöver de sĂ„ har de varit lugnt! đ PĂ„ dagens bild sĂ„ ser ni dagens mat! Rester frĂ„n igĂ„r đ rester Ă€r perfekt nĂ€r man inte kĂ€nner att man har orken att stĂ„ vid spisen. Eller vad tycker ni? Detta Ă€r en veganskt linsgryta med bön pasta! Utesluter man soyan sĂ„ blir den Ă€ven glutenfri, hur bra Ă€r inte de dĂ„? đ Recept hittar ni hĂ€rđ 1 grön paprika. 4-5 vitlöks klyftor. 1 1/2 st röd chili. 1 stor gul lök. 3 st morötter. 2 förpackningar krossade tomater med vitlök. Ca 1-2dl röda linser. 1 burk champinjoner. 1-2 matskedar tomatpurĂ©. Ărtsalt, peppar och vitlölspulver. Gör sĂ„ hĂ€r: 1. Hacka paprikan, vitlöken, löken och chilin och stek i lite olivolja eller smör. Riv Ă€ven ner morötterna. 2. Blanda ner dom krossade tomaterna, svampen och tomatpurĂ©n. HĂ€ll i linserna och kryddor efter smak. LĂ„t sjuda tills linserna Ă€r klara , ca 20 minuter. TillsĂ€tt Ă€ven vatten om de behövs beroende pĂ„ hur sĂ„sigt du vill ha de. 3. Koka riset eller pastan enligt bruksanvisningen. 4. NJUT!đ Hoppas de smakar! Vill du ha lite mer sting i sĂ„ ha i mer chili och vitlök! Riktigt gott! đ