Lite deep igen...

(Ska försöka hålla mig till ämnet och få ner en hyfsat kort text, men ber om ursäkt i förväg hehe) Jag tror att ALLA har känt att man har förändrats ibland. Vissa är mer öppna med det och andra håller det för sig själv. Ibland syns det inte, men på insidan är det jättetydligt. Självklart utvecklas kroppen och utseendet under åren man blir äldre. Men det jag tänker på nu är psykiskt. (Jag kommer att utgå ifrån mig själv, och ge exempel från mitt eget perspektiv). Vill bara börja med att säga, det är okej att förändras. Bara man mår bra av det, allt händer utav en anledning och man utvecklas hela tiden. Ingen föds på ett sätt och förblir så resten av sitt liv... Ett exempel ur mitt perspektiv: förr, mellan ungefär 2 år - några månader tillbaka ÄLSKADE jag att träna. Jag kunde träna 2 gånger per dag, och det vart allt jag gjorde. Jag var vältränad och allt!! Dock mådde jag inte bra...jag åt inte ordentligt och i samband med att jag tränade så mycket gick jag ner väldigt mycket i vikt. Jag åt INGET socker, det vart lixom förbjudet för mig. (Jag åt inte godis på ett helt år?!) men jag tyckte då att jag var perfekt! Mitt liv vart perfekt! MEN jag mådde inte bra innerst inne. Att alltid behövs träna och äta nyttigt vart påfrestande, men jag intalade mig själv att jag gillade vad jag gjorde och att jag mådde fint. Så nu, i dagsläget... jag tränar verkligen inte 2 gånger per dag. Hur många gånger jag tränar i veckan spelar ingen roll, jag ser ingen nytta i att jag berättar det... men jag ÄLSKAR fortfarande att träna, även om jag inte gör det lika ofta. Och nu äter jag godis, jag äter när jag vill och hur mycket jag vill. Och tanken på att jag äter godis nu men att jag inte GJORDE det skrämmer mig, VÄLDIGT mycket. Det plågar mig fortfarande att stoppa i mig godis, men jag mår bra av det. Påriktigt. Jag mår bra av att inte ha gränser och att kunna göra och äta vad jag vill. Jag älskar känslan av att jag bestämmer över mitt eget liv. Men jag mår bra, BÄTTRE nu! Och det är det som är viktigt, det är okej att förändras. Oavsett om man tycker att man förändras på ett bra eller dåligt sätt så finns det alltid en mening med det. Så låt er själva förändras, det är viktigt, och det är fullkomligt okej!!  Kramis