Dödsångest

Inatt blev en sådan natt jag verkligen hatar! 💀❌  En sådan natt min hjärtskötare sagt och förberett mig på kommer att komma och gå fast dom stunderna och allra minst dom nätterna är det minsta välkommet för mig själv! Jag fick en sådan svår ångest, panikångest och dödsångest igårkväll! Jag har själv för många år sedan fått både äran och möjligheten att få ta med mig lärdomen i resten av livet framåt om just ångest, panikångest och allt som hörde till en svår utmattning 😊 Att ha fått lära sig sakerna, känslorna, orsakerna och hur man skall hantera  sig själv och finna sitt inre lugn igen efter att man låtit en panikångest dra genom en istället för att fly den😊 Det gör även idag, över tio år senare, att man är så pass erfaren och har med sig sådana toppen lärorika saker i bagaget idag, sådana man lever med framåt i livet och tackar att man fått med sig på vägen idag 🙏🌟 Panikångest kan variera och utlösas för precis vem som helst, när som helst, mildare eller kraftigare, med olika orsaker.  För mig utlöste denna gårdagens kvälls panikartade känslor och dödsångest helt enkelt av att jag blev skrämd för att allt känns för bra!😊🤷🏼‍♀️ Det låter säkert helt underligt och sjukt! Men så är det 🤷🏼‍♀️😊 Att tänka och jämföra förra höstens samma dag med idag ett år senare. Jag hade i stora drag så toppen höst då med så mycket vänner och ett jobb i klädaffär jag bara älskade ❤️ men nog var hösten tung ändå på de flesta plan, jämfört med i dag i år! Jag var ensam, jag kämpade på hårt med jobb för att kunna klara vardagen som nybliven ensam i mitt egnahemshus. Jag saknade pappa så mycket. Jag älskade verkligen mina jobb, mina chefer, jobbkamrater och mitt klädjobb, jag tror aldrig några jobbställen varit så varma och sådan lycka att få åka till jobbet varje dag 😊🌟  Jag hade däremot inte möjlighet att satsa något på varken mig själv, mitt fotograferande, mitt hus eller min gård. Jag var och är så van att kämpa ensam och mot strömmen. Gå genom många besvikelser och personer som visade sina värsta sidor. Vi hade kvar vår lägenhet i Vasa som vi inte fått såld som planerat ännu förra hösten. Jag bara önskade mig en ledig vecka. En ledig dag. En ledig helg utan jobb. Att bara få vara. Känna att jag lever! Att få vakna och få se mig om i huset, få fixat allt som lämnat på halvt jag varken hade råd eller kunde göra ensam. Att få gå ut på gården och få den eländiga djungeln till en början till en gård någonstans. Att få en enda ledig dag gå ut gå i höstvädret 🍂  Och, jag drömde om att få ha en man i mitt hem som vore något som inte finns i verkligheten: Hjälpsam, pålitlig, snäll, social, matglad, vill stå i köket, städar, fixar, ser mig som precis den jag är, samt en person med mycket folk runt sig som det aldrig vore tråkigt med, och samtidigt vore händig och själv ville/ha intresse att hjälpa mig i vardagen och med huset 😊 Igårkväll tittade jag på min pojkvän och samtidigt är min bästa vän som ett år senare självmant stod fixade grejer i mitt hus. Jag tittade runt mig i mitt hem. Så gott som allt jag drömt om och pekat på har jag fått, och får. Det betyder verkligen inte guld eller dyra saker! Men allt jag önskat från att få slutfört sovrummet och klädrummet. Få min inomhusfontän. Få mitt brasrum fixat. Nya (begagnade) möbler. Allt sådant jag bara drömt om finns nu och kommer finnas inom kommande veckor. På utsidan tittade jag ut och stod såg på min nybyggda stora terass jag bara drömt om. Till och med mitt vatten utomhus står nu där: en begagnad enormt stor utomhus vattenfontän finns nu hemma på min gård 😊 Talko på gården är påkommande, mina bästa vänner ställer upp för mig en lördag och min pojkvän kommer köra en minigrävare här under en veckas tid på gården. Jag tittade på mig själv i spegeln. 👁  Jag har långt kvar, men är verkligen i bästa form både på insida och utsida jag troligtvis någonsin i livet varit!😊  Jag får jobba en par dagar/vecka framåt som önskat. Jag får påbörja samarbeten med både min gamla älskade klädaffär från nästa vecka, samt påbörja alla bloggsamarbeten! Jag får fotografera denna höst. Hålla i kameran. Få tid och möjligt till kameran! 📸  Jag får ha mina promenader i höstvädret mer än många! Jag får ha många lediga dagar. 😊 Jag hade drömt om att få komma utomlands med min historia och få dela med mig. Nu kommer jag få medverka i Sveriges största veckotidningar fast jag inte är från Sverige själv😊 Jag är så tacksam. Så glad. Så nöjd. Samtidigt så skrämd! Skräckslagen och panik för allt! Igårkväll tittade jag på min pojkvän sade att ALLT precis ALLT jag bara kunnat drömma om har nu blivit sant! Och allt under bara senaste månader och senaste veckor! 🤷🏼‍♀️ Jag fick en sådan enormt obehagskänsla! Att jag skall/skulle få allt på en gång nu jag någonsin önskat om nu och snart kommer mitt liv att ta slut. Jag fick en sådan obehaglig känsla igår just av känslan att vara för lycklig! Svetten rann. Hjärtat bultade och min sömn ville inte infinna sig. I stunden fast jag visste vad det var, började jag att tänks att nu är det dax! Det är akuta rytmstörningar och mitt liv tar slut här och nu. Tankarna for och panik och dödsångesten drog genom mig många timmar och fastän jag vet och känner mig själv, pratade med mig själv, var det nog obehagligt. En halv fem imorse fick jag slappnat av och somnat. 🛌  Hjärtat bultade så hårt inatt och jag visste ju det var ofarligt, men ack så obehagligt! Jag sade till mig själv gång på gång: Efter allt jag tagit mig genom så här ung, så skall och kan och är det verkligen min tur 🍀 att få känna dessa alla känslor i livet jag inte helt enkelt är van med. Trygghet att vara två, det finns en man som är sann från min dröm. Och han älskar och har valt just mig! 🤷🏼‍♀️😊 Jag är väl unnad att få satsa först och främst att bo kvar i mitt hus som en gång redan hann vara till salu! Att få ha en hjälpsam man som självmant vill fixa på här. Att allt, precis allt har ordnat sig på samma veckor.  För en gångs skull, just nu i livet, verkar precis allt verkligen gå åt rätt håll samtidigt! Och just därför måste jag även kunna lära mig att våga och kunna njuta av dagen och stunden. Få bort tankarna om att något dåligt kommer hända snart!  Idag är en bättre dag och jag vet ju att det viktigaste är att gå genom allt för stunden då det inträffar! Låta och våga allt komma, inte fly, och prata med sig själv att allt är ok 😊  Ibland kan verkligheten bara vara så otroligt underbar, och samtidigt otroligt skrämmande 😊🤷🏼‍♀️  //Mojan