En bra tisdag

Stiff legged deadlift one leg i smithmaskin. Idag gymmade jag och Emilie tillsammans, det var alldeles för längesen. Vi fick till ett riktigt bra benpass. Tänkte därför tipsa er om den här övningen som bränner rejält i baksida lår, känner redan att jag har träningsvärk. Vi körde även ett fotbollspass på 90 min. Så nu är jag sjukt trött och tänkte därför sova. Natti // Jennifer