Vårlig tisdag - träning och paket

Haft ledig dag. God frukost och en liten morgonpromenad. Det var längesedan jag orkade det. Sedan lunchcrossfit. Är så skönt att kunna träna crossfit vid lunch nu för tiden. Har ju annars oftast haft PT mina lediga dagar. Det var ett jobbigt men roligt pass, trots att det inte var mina bästa övningar. Sedan köpte jag och bror lunch med oss hem och sedan var vi i min lägenhet och hämtade lite grejer. Har jag sagt att jag ska flytta hem igen? Annars säger jag det nu. Fick hem ett paket från Proteinbolaget med kolhydrater och kreatin. Ska se om jag tycker det blir någon skillnad av att ta det. Provade keratinet idag och det smakade gott.