Att vara korkad

Ibland alltså.. Jag kan inte alltid hylla mig själv för att jag är så klok. Idag är en sådan dag.8:00 Frukost : surdegsmacka, ost, skinka, tomat, lite mellanfilmjölk och Paulúns müsli.14:00 Lunch: surdegstoast med skinka och ost kaffe med mjölkMiddag: ingetVid 17:00 gick jag ut för att promenera/jogga för första gången sedan all förkylning, sjukdom osv. Fick inte särskilt bra. Kände av halsen, fick ett jävulskt håll på höger sida flera gånger, så fick faktiskt stanna och vila. Men jag tog mig ut!Kom hem och började må asdåligt. Åt lite müsli och fick lägga mig ner. Frös och fick hjärtklappning och mådde fruktansvärt illa. Så illa att jag fick springa och kräkas. Fortsatte frysa och må dåligt. Så jag gick och duscha och höll på att svimma när jag kom ut. Fick sätta mig på toaletten och hålla i handfatet och försöka andas. Har lågt blodtryck i vanliga fall, duschade väldigt varmt och har som sagt misskött maten. Extremt dåligt!Detta skriver jag inte för att någon ska tycka synd om mig. Utan för att jag aldrig igen ska vara såhär elak mot mig själv och min kropp. OCH för att ingen annan ska bete sig så dumt och illa som jag gjort idag!Dagens runda :