LCHF

Hej hej,   Har börjat att äta enligt Lchf och måste säga att jag är mycket positiv till detta. Det fungerar bra för mig i alla fall. Jag mår bra, känner mig pigg och har dessutom gått ner några kilon. Att träna när jag äter Lchf har heller inte varit ett problem för mig. Har läst att andra i bland tyckt att det varit jobbigt, att orken liksom inte riktigt funnits över till träning. Kanske kan bero på vad man tränar och omställningen just i början när man lagt om sin kost?  Hittade i alla fall ett tips på en supergod chokladmousse som jag verkligen kan rekommendera!!! För så är det, även jag som inte äter så vansinnigt mycket godis i vanliga fall får ett sötsug då och då och hur går det  i hopp med lchf? Godis, kakor och bullar = kolhydrater i mängder= Tabu i lchf världen:( Trickset är bara att tänka i lite andra banor och då finns det ju faktiskt lite som man kan äta ändå för att tillfredsställa sitt sötsug som den goda chokladmoussen eller bara en lite runta mörk choklad, det går ganska lätt ändå även om man enligt sin gamla trogna vana bara hade gått till hemmakväll och köpt sig en påse lösgodis. Jag återkommer om jag finner andra goda recept på godsaker! Alla har sin egna kost och ide om vad som fungerar bäst. Huvudsaken är ju att man trivs. Det som är bra när man byter kost, provar något nytt där man som i detta fall med lchf utesluter kolhydrater är att man blir väldigt medveten om vad man proppar i sig! Det kan nog vara bra om man som jag i bland bara kunde äta för att någon ställde fram något gott och inte för att man själv från början var så himla sugen..