Lite bilder från senaste tiden 

Visst ser det ut som att jag har haft det helnice å vart piffad mycket. Det är väldigt lätt att få det att se ut så iaf. I själva verket så har det vart sjukt stressigt den senaste tiden och jag har mestadels vart svintrött. Kan inte förmå mig själv att komma igång med träningen trotts att jag vet att den ger energi. Det har vart hundkurs för valpisen nu 2 dagar i veckan i 5 veckor som nu är över. Så finns inga bortförklarelser. Får börja med meditativa promenader med lugn musik i öronen tror jag. Min vikt är upp å ner som vanligt så inget nytt där direkt. Gick upp till 99 igen å nu är ja nere på 93. Jag kämpar på mot mitt sockerberoende så gott jag kan å har just nu blickarna mot lchf. Just för att man får äta sig mätt å blir av med mycket av sockersuget då man inte intar mått typ av socker. Mitt mål är fortfarande att väga 80. Som sagt kämpar på så gott det går å inser att man kan inte vara stark jämt. Spec inte i stressiga tider. Är iaf stolt över mig själv att jag hämtar upp mig innan det går för långt. Har gjort det flera gånger detta året istället för att bara skita i allt å gåupp till 120+ igen. Det i sig är ett framsteg. En dag har även jag hittat min balans. Tror dock att det inte är så många som helt å hållet lever i balans genom hela livet men om man iaf stävar efter det är det bättre än inget :) livet slår än med nya utmaningar och insikter hela tiden å det är bara att hänga på så gott det går. Göra saker efter den förmågan man besitter just där och då .