Nytt projekt!!
Hej allesammans! đ Har inte varit sĂ„ aktiv hĂ€r senaste tiden, det har varit sĂ„ mycket med jobb och ett nytt projekt pĂ„ gĂ„ng som tagit min uppmĂ€rksamhet, idag Ă€r jag sĂ€ngliggandes dag 3 med en rejĂ€l förkylning, haft 40 graders feber men nu Ă€r det Ă€ntligen borta!!AlltsĂ„, jag har valt att ta mig an en ny utmaning i mitt liv. För att utveckla mig sjĂ€lv och andra, hjĂ€lpa andra sĂ„ som jag sjĂ€lv har blivit hjĂ€lpt, hjĂ€lpa andra till en hĂ€lsosammare och HĂ
LLBAR livsstil, hjĂ€lpa andra att nĂ„ sina mĂ„l oavsett om det Ă€r att gĂ„ upp eller ner i vikt, fĂ„ mera muskler, Ă€ta bĂ€ttre mm. Jag har blivit onlinecoach! Utmaningen bestĂ„r utav 90 dagar, dĂ€r utmanarna fĂ„r ett sĂ€rskilt anpassat kost- och trĂ€ningsschema beroende pĂ„ vilka mĂ„l man har, tips & rĂ„d, coaching online dygnet runt, nya utmaningar varje vecka, formkoll varje vecka massa recept och vi jobbar Ă€ven mycket pĂ„ det psykiska mĂ„endet.Det hĂ€r ska bli sĂ„ himla roligt och jag ser verkligen framemot att fĂ„ hjĂ€lpa sĂ„ mĂ„nga som möjligt! đKommentera vid intresse đ