Ljusare tider!!!!!

Så då har man kommit till den tidpunkten på året som jag bara älskar. Nu när man har flyttat fram klockan 1 timme och övergått till sommartid. Visst sommaren älskar jag, men våren är ändå bäst. Man är mer positiv för man ser framemot en fin vår och en underbar sommar med fint väder. Men mitt i sommaren så är hela tiden tanken, passa på idag för snart är det höst igen. Så därför tycker jag våren är bäst, för då har man allt framför sig. Jag märker med en gång hur mycket bättre jag mår, hur man liksom blir glad när man vaknar och det är ljust. Bara känslan av att hänga sin vinterjacka och ta på sig en tunnare vårjacka när man beger sig till jobbet är underbart. Jag är mycket bättre på att ta till vara på de små, små sakerna i livet istället för att hela tiden sträva efter mer och mer hela tiden. Visst har jag saker jag strävar efter, men jag är bättre på att stanna upp och njuta av att tex det är fint väder en morgon när jag kör till jobbet. Man måste försöka stanna upp och leva här och nu. Nu är jag mycket bättre på det, för man vet aldrig när allt bara är över. När man har haft en stor motgång i sitt liv som förändrar hela ens tillvaro, så blir man nog lite mer eftertänksam tror jag. Man glädjs liksom åt det lilla i livet lite mer.Just nu sitter jag och bara njuter av tanken på att jag är ledig i 4 dagar och att jag onte har något speciellt inplanerat. Det är hur skönt som helst, att bara ta det som det kommer.Igår började en ny fas i mitt liv, det är förändringarnas tid nu. Jag och min syster har börjat vår resa mot ett bättre och mer hälsosamt liv. Vi skrev in oss på Vikväktarna. Jag var ganska så medveten om vad jag vägde och visst det är mycket. Men ändå så vet jag att jag för 1 år sen vägde 10 kg mer än vad jag gör idag. Jag har gått ner ganska mycket under hösten, iom att jag var ute och promenerade under dagarna när jag var arbetslös. Sen har jag medvetet stannat upp lite och levt lite för att nu ta tag i det igen. Min invägningsvikt igår var 86,6kg vilket är mycket till min vikt. Enligt Viktväktarnas mått ska jag till min längd 1,58m väga någonstans mellan 50-62kg vilket är en hel del jag ska gå ner då. Men jag har bestämt mig för att sikta på 5 kg:s mål. Så mitt första mål är att gå ner till 80kg och sen 5kg i taget. Sen har jag själv bestämt mig för att jag blir jättenöjd om jag gå ner till 70kg, sen får jag se om jag känner att jag vill fortsätta efter det. Jag tror att det är viktigt att ta det lite i taget istället för att tänka att jag ska gå ner 26kg, det låter ju som en omöjlighet tycker jag. Nu vet jag att det inte är det, men jag tycker det låter lite mer genomförbart om man säger 5kg till att börja med. Sen är det klart att min dröm är att gå ner till 60kg, det ska jag inte förneka. Men mitt mål till att börja med är 80kg. Så nu är det fullt fokus på att gå ner i vikt och börja träna ordentligt.Nu ska jag gå och sova och njuta av en skön sovmorgon imorgon- Långfredag!Ha en trevlig påsk!!Kram kram