Livets Tid, är det nu?

Hej du! Va fint att du är här, att du vill ge det jag vill berätta din tid❤ Är du här och nu? Innan du börjar fundera på vad ja kommer komma fram till...Andas! För jag vet inte heller vad som kommer stå i slutet än. Ge dej själv lite tid att bara andas, va bara du! Innan jag började skriva det här så har det som redan hänt i livet redan hänt.. det vi har varit med om, den tiden av livet går inte längre att påverka...men det går att minnas, reflektera och lära oss att använda alla verktyg vi själva plockat med oss genom vägen. för vet du? ovissheten som vi ibland glömmer bort att tänka på som spännande och äventyrligt kan ibland ta tiden från att faktiskt bara vara här och nu! Jag låter bara mina tankar, känslor och mina fingrar samarbeta för min skull. Det känns ändå viktigt för mej..kanske också för någon annan. För är det någonting vi alla har gemensamt så är det tid! Men ibland kan jag känna att jag uppfattar att en stor del av hela världen, ...att det är så bråttom jämt.. vi ska alltid vara helst flera händelser före där vi är nu...vi ska hinna med allt innan vi ens har kommit dit.. men är det något jag vet...så är det att tiden vi har... den är faktiskt just precis NU. Precis nu när vi sitter här tillsammans, du och jag..tar oss igenom den här långa långa konversationen som pågår i mina tankar. Inuti mej.  Andas du? prova bara .. andas in djupt in genom näsan och ända ner i magen, koppla bort ljuden omkring dej och känn hela din kropp. Blunda. Och släpp ut luften långsamt ut genom munnen.. långsamt långsamt... vi är här och nu precis just nu... Det är så många känslor i mej som är så nya, men så har hela livet känns...känslor som är nya.. dom nya känslorna blir senare dom gamla och så kommer det nog alltid fortsätta vara. Det är spännande och samtidigt läskigt..men mest spännande faktiskt! Ja känner mej nyfiken samtidigt som ja inte orkar vara där riktigt än..men jag är så otroligt stolt över mej själv! Jag är bara här precis nu, det är nog inte så bara ändå! Här sitter jag på min stol i köket, har tända ljus på min gröna julfina duk som ligger på bordet..blickar upp mot fönstret där månen lyser rakt in mot mej. Månen..stjärnorna, naturen, vädret..det är magiskt! Jag känner mej så nära.. Jag kom precis hem från mitt älskade jobb där jag fått spendera min tid med mina finaste kollegor och underbara människor som kommer in till oss, ojoj så många julklappar som kommer ligga under alla granar❤🌲julklappar som blivit inslagna med så mycket kärlek av oss. En underbar dag på alla dessa vis! I allt det här underbara så finns det också många tankar och känslor som påminner mej om att känna, andas och vara lugn, vara precis bara jag, låta det ta tid❤ Om du fortfarande läser..❤ så vill jag säga att jag är så otroligt tacksam för dej! Tack för att du ser mej! Tack för att du tagit dej den här tiden från resten av världen en liten liten stund❤ jag skulle vilja berätta om något jag tänkt på mycket sen min kära bror kom hem till blommornas planet och jag plötsligt insåg att jag lever på riktigt...Jag skulle vilja göra något, men vad? Det vet jag inte just nu men det är okej att inte bestämma allt precis nu.. låta livet ta tid, riktig tid där du är med! Där du sätter dej i första rummet, det är så viktigt att få känna sig stark i sig själv. Att du gör de du själv vill, att du mår bra! Att du andas!  Kanske lär du någon annan att också andas, att vara här och nu även om det kan kännas tungt, för det är okej att känna sorg, nedstämdhet och alla olika känslor som finns inom oss, allt behöver inte vara bäst hela tiden! Men det måste få vara okej❤ Julen är i framtidens dagar och jag skulle vilja tänka på alla barn, alla vuxna, precis alla som går igenom livet, vilket vi alla gör... är det något vi inte får lära oss i skolan så är det hur man hanterar känslor, att det är okej att vara ledsen, att det är okej att vara glad och att det är okej att vara precis som man är, vi får inte lära oss att andas, att få lära sig fokusera på hur det psykiska välmåendet faktiskt skulle kunna få vara en stor prioritet i hela världen. Det är så viktigt att få kunskap inom den psykiska ohälsan, hur plockar man upp ett barn som upplevt något traumatiskt, lärare är som oftast så fina fina människor som ialla fall när jag va barn hade 30 elever i ett klass rum...det finns ju noll möjligheter för den vuxna att hinna få plocka upp eleven som man faktiskt ser mår dåligt, som är nedstämd..som varit med om något... även om den vuxna innerst inne vill, så finns inte den tiden under en lektion..det är så viktigt att det finns tid.  Hur får vi barnen att sen som vuxna kunna leva livet lättare? Att känna sig lyckliga? Att känna att det är okej att känna alla känslor!  Om dom blir upplockade av vuxna redan i tidig ålder? För att den psykiska ohälsan ska minska i världen och Sverige så behöver dom resurser... vi behöver verkligen dom! Varför prioriteras det inte mer pengar för att få oss alla att må bättre tillsammans i livet? Så ja har tänkt starta en insamling för att i alla fall göra mitt försök för att kunna hjälpa alla världens framtida barn. Som sen blir hela världens framtida vuxna. För att kunna hjälpa oss i livet. Det ska finnas möjlighet till hjälp för alla. Alla människor ska kunna få möjligheten att prata med någon och som det ser ut för mej idag och säkerligen majoriteten av er andras liv också.. jag får 1 samtal på 45 minuter 1 gång i månaden om jag har tur.. mitt nästa samtal har jag inte ens fått tid för ännu och då har jag varit där efter min bror lämnade oss, nu känner jag att jag har väldigt många verktyg för att inte stressa upp mej för det och gör mitt det som får mej att känna och hantera. Och det är inte för att min psykolog eller läkare inte vill ge mej hjälpen och finnas där för att hjälpa mej på min väg att hitta flera egna verktyg, det är för att det inte finns tillräckligt med pengar för att ge oss alla tid till just de här. Min vårdcentral har bara en enda psykolog, vi är ganska många i majornas område.. du kan säkert relatera.... så skulle du vilja bidra med att kanske kunna förändra något för oss alla så får du gärna skänka en liten slant, 10 kr gör skillnad! 1 kr gör skillnad!❤ Pengarna kommer skänkas till suicide Zero som jobbar för att psykisk ohälsa ska bli prioriterat❤ gå gärna in och läs där, det finns mycket vishet där. Dom jobbar för att vi ska ha möjligheten till att få hjälp❤ Till att fortsätta leva! Insamlingen kommer finnas på Facebook på min sida🙏 https://m.facebook.com/story.p... Jaaa de va nog de här ja ville få ur mej😅😍 Tack snälla för att du läste och jag är så tacksam för det! Försök vara Tacksam för dej själv också❤ glöm inte bort att andas! Ge dej själv din tid! Se, le o ge!❤ imorgon är en ny dag, men vi är inte där riktigt än❤ Ta hand om dej!/ Ellinor ❤ Den som lever får se❤🌠