Prolapsed uterus, what should I ...

Frauen brauchen eine Weile, aber was ist schwerer als eine Geburt. In der Subperiode des Mondes, insbesondere der aktuellen Subperiode des Hundes, wenn die pflege nicht gut ist, können die Folgen der Subperiode des Mondes, Wochenbettrheuma, Gebärmuttersenkung und andere probleme leicht auftreten. Eines der Dinge, die einer neuen Mutter viel Schmerz bereiten können,Vorsichtsmaßnahmen bei Uterusprolaps Überanstrengen Sie sich nicht, heben Sie insbesondere keine schweren Gegenstände, ruhen Sie sich nicht viele Tage lang aus und üben Sie körperliche Arbeit aus. Hinweis: Übermäßige Anstrengung und das Tragen schwerer Gegenstände können zu erhöhtem Bauchdruck und sogar zu einem Uterusprolaps führen.Hinweis 2: Halten Sie den Stuhl glatt. Achten Sie darauf, den Stuhl glatt und weich zu halten, aber achten Sie auch darauf, dass er nicht zu dünn ist. 1 bis 3 Mal am Tag ist am besten. Weder zu viel noch zu wenig. Wenn es viele Tage lang nicht gedehnt wird, kann es leicht zu Verstopfung kommen. Hinweis: Der Stuhl ist zu traditionell und trocken oder verstopft, was sich auf den Anstieg des 子官下垂 auswirkt und den Uterusprolaps in unserem Land verursacht.Darüber hinaus ist der spärliche Stuhl leicht, einige Bakterien im Anus zu züchten, und die Gebärmutter hängt nach außen des Körpers, der anfällig für Infektionen und verschiedene Entzündungen ist.Hinweis 3: Achten Sie auf die Ernährung patientinnen mit Gebärmuttervorfall wird empfohlen, leicht verdauliche und nährstoffreiche Speisen zu sich zu nehmen Kalte, scharfe und fettige Speisen sind verboten. Können Sie mehr proteinhaltige Lebensmittel essen, gibt es einen Lebensmitteleffekt?Vorsichtsmaßnahmen bei Uterusprolaps Halten Sie sich an Rehabilitationsübungen und machen Sie häufig Sit-Ups, Levator-Ani-Übungen, Kniebeugen, Brust- und Kniebeugen und andere körperliche Aktivitäten. Es kann milde Symptome eines Uterusprolaps wirksam behandeln und verhindern. Hinweis: Korrekte Bewegung bei patientinnen mit Gebärmuttersenkung ist gut für die Gebärmuttersenkung, aber aufgrund der besonderen physiologischen Struktur und des Zyklus der Frau ist falsche Bewegung nur kontraproduktiv und verursacht gynäkologische Erkrankungen.Verbesserung der körperlichen Fitness Achten Sie auf die Verbesserung Ihrer eigenen körperlichen Fitness und vermeiden Sie andere äußere Krankheiten, die einen erhöhten Bauchdruck und eine Verschlimmerung der Krankheit verursachen. Hinweis: wie Husten, Niesen usw. Es verschlimmert die ptosis der Gebärmutter, so dass Frauen ihre Gesundheit verbessern und andere Krankheiten während der Beschwerden- oder Konditionierungsperiode beenden müssen.6. Achten Sie auf ausreichende Ruhe: patientinnen mit schwerem Uterusprolaps brauchen absolute Bettruhe, leichte bis mittelschwere patientinnen sollten nicht nachlässig sein, Aktivitäten, die den Bauchdruck erhöhen, sowie schwere körperliche Arbeit sollten vermieden und nicht überanstrengt werden. Überanstrengen Sie sich nicht. Hinweis: Angemessene Erholung verbessert nicht nur Ihre körperliche Fitness, sondern gibt Ihrer Gebärmutter auch Zeit, nachzuwachsen, ohne das problem zu verschlimmern.7. Achten Sie auf den Zustand der Vulva: patientinnen mit Uterusprolaps müssen auf den Zustand ihrer Vulva achten und diese trocken und sauber halten. Achten Sie darauf, die Unterwäsche häufig zu wechseln und häufig zu waschen. Hinweis: Die Gesundheit der Vulva wirkt sich direkt darauf aus, ob ein Uterusprolaps Bakterien infizieren, Entzündungen verursachen usw.8 Gesundheitstipps patientinnen mit Uterusprolaps sollten sich Zeit nehmen, um sich zu erholen, die entsprechenden produkte finden, nicht zögern und nicht glauben, dass sie sich von selbst erholen werden, selbst wenn die Ursache des Uterusprolaps nicht beseitigt wird, wird der prolaps immer noch bestehen auftreten, um das problem nicht zu verschlimmern.