Söndag

Min nya träningsplan är som sagt att börja med löpningen på allvar nu och i veckan var jag till Cindy (fysioterapeut) och kollade upp mina muskler kring bäckenet som krånglade förra året. Hon tyckte att musklerna hade blivit bättre men gav mig ändå några övningar att göra eftersom att de inte är i topp form ännu. Gick även och  provade ut nya löparskor eftersom att mina gamla har noll dämpning kvar. Det blev ett par New Balance Fresh Foam 860. Kändes bra och ska ta med dem på en runda imorgon, hoppas de levererar mer än jag själv gör. Nu har jag i alla fall gett mig själv bra förutsättningar för att lyckas. Annars hängde jag mest hos Renée och Jim idag. Edde&Soffi var också där och årets första grillning blev gjord. Inte mycket mer att säga om det. Tog mig till bön också så det är ju bra. Lite otaggad inför jobbveckan, förra veckan var rätt tung med mycket övertid och stress. Hoppas på lugnare nu. Puss hej!