Billigare och hälsosammare än att köpa och smidigt

Overnight oats: Häll i ett glas 1 dl havre, 2 msk chiafrön, 1 tsk kanel, 1 droppe maplesirap (blev honung i detta fall istället), halv cup mandelmjölk (blev kokosmjölk), bananbitar från halv banan och blanda sen och lägg i kylen. Toppa dagen efter med kokosyogurt, blåbär, jordnötssmör och hampafrön (tog chiafrön istället)