Gravidvecka 33

Idag är jag på slutet av vecka 33 - alltså herregud vecka 34 om bara någon dag, den här graviditeten börjar gå mot sitt slut snart.  Sammanfattning av vecka 31 Så här har jag måttPsykiskt?Bra! Inga jätte känslostormar faktiskt utan känt mig ganska stabil i humöret. Skönt :) Mest för Karl heheh. Har gjort mycket kul och hängt med härliga människor vilket gör att jag fyller på med energi! I helgen så firade vi Melinda som fyllde år, med brunch på glashuset. Trots spöregn och storm hade vi så mysigt och trevligt <3 Fysiskt?Förrförra veckan så kände jag ju mig extremt matt och trött i kroppen. Var illamående och snurrig. En dag när jag vaknade var jag HELT DÖD och sååå himla yr! Kunde knappt se för det flimrade för ögonen + hade sjukt svårt att andas. Jag gick till jobbet och försökte köra på som vanligt men till slut gick det inte, jag var nära att svimma gång på gång, så fick avbryta jobbet och lägga mig ner hela tiden. Min barnmorska rekommenderade då mig att åka till vårdcentralen och kolla lungorna + blodtryck. När jag väl kom dit skickade de mig direkt till förlossningen, jag tyckte det var så överdrivet, men är man gravid och har minsta symptom så måste man åka till förlossningen i första hand. När jag väl kom dit så fick jag träffa en läkare, hon blev chockad när hon tog mitt blodtryck. Det var 85/55 - alltså vad som anses "onormalt lågt". Hon undrade hur jag ens kunde stå upp? Dock är det inte FARLIGT med lågt blodtryck, det är snarare bra - det är högt blodtryck man ska vara vaksam på! Speciellt vid graviditet! Andningssvårigheterna berodde på livmoderns och bebisens tryck mot lungorna, jag hade så i ett par dagar men sen tror jag bebisen "sjunkit" ner mot bäckenet för nu har det lättat! Ett tag kunde jag knappt äta för jag fick verkligen ingen luft när jag satt ner och åt. Hur som helst, jag fick berätta då för läkaren om hur min vardag såg ut, vad jag gjorde, kost och träningsvanor etc. Hon trodde att min kropp sa ifrån med alla dessa symptom på grund av att jag varit för aktiv. Jag tänkte, "men vadå träna är ju skitbra när man är gravid, plus att motion är bra mot lågt blodtryck?" Men de råden är främst riktade till gravida som kanske inte redan rör på sig så mycket, men eftersom jag har ett jobb där jag står upp och går 8 h per dag + promenad till och från jobbet så har liksom träningen utöver det blivit lite för mycket för min kropp. Den får inte riktigt vila då. Det har varit så svårt för mig att acceptera att gravida Lisa och vanliga Lisa är två olika personer och jag måste ju anpassa mitt liv efter det. Jag vill gärna köra på precis som vanligt med allt. Jag får ju faktiskt vardagsmotionen + steg genom att bara ha det jobbet jag har och vägen dit. Läkaren ordinerade mig att vila hela helgen, bara ta det jättelugnt, och sedan skippa den övriga träningen utöver jobbet + lägga in mer vila. Jag sjukskrev mig då på fredagen och sen vilade hela helgen. Åkte ut till Ekerö och firade valborg med familjen, grillade och hade en liten majbrasa hemma på tomten, så mysigt. Gick på långsamma skogspromenader och lunchade i solen. Sov också mycket. Det gjorde sån skillnad faktiskt. Så hela förra veckan har jag endast fokusera på att jobba och ingenting annat. Istället för att ställa klockan tidigt och gå och träna eller gå på PW så har jag sovit ut och tagit det jättelugnt. Och jag är som en ny människa, sover så himla bra, känner mig lugn i kroppen, inte alls sådär utmattad och yr, har inte fått ett enda blodtrycksfall. Så antar att kroppen sa ifrån lite och jag behövde lyssna helt enkelt. Så nu är planen framöver att endast fokusera på jobb i 3 veckor till innan jag går på ledighet. Då när jag är helt ledig kan jag återuppta mina powerwalks + styrketräning, för då har jag ju tid att vila och återhämta mig. Så fram tills dess blir det träningspaus (de dagar jag jobbar iaf). Kost och cravings?Middagar = poke bowl med lax ris och mango. Det absolut enda jag varit sugen på. Varje kväll innan jag går och lägger mig = citron sorbet. Nu har jag dock förätit mig på det.Något som jag fortfarande inte tröttnat på är vattenmelon. Äter varje dag!I övrigt så har jag otroligt dålig aptit. Ingenting smakar riktigt gott liksom. Så tråkigt.  Är noga med att äta bra hälsosamma frukostar varje dag i alla fall. Äggröra + grön smoothie är en favorit. Bebisen?Rörelserna i magen har ändrats totalt! Från små mysiga buffar och sparkar så känns det som att någon försöker möblera om min mage inifrån! Det är stora svepande rörelser och det känns som att hon stretchar i magen för helt plötsligt så trycker hon hela armen mot en viss del av magen. Det är så sjukt häftigt. Nu kan jag liksom sitta med kläder på mig och se hur hela magen rör sig. Lilla tjejen börjar bli stark!! Hon väger över 2 kg nu och är ca 44 cm lång enligt appen. Vi har nästan packat färdigt BB väskan och nu känns det som att vi förberett typ allt?