Vem f*n är jag...?

Ja vem är jag egentligen? Då jag blivit formad och påverkad av andra människor i hela mitt liv så vet jag inte vem jag är.Något jag konstant har dragits med är att inte bli trodd, att jag hela tiden behövt bevisa att jag klarar av saker inget man tror på om jag endast säger det. Så är jag ens bra på något? Varför tror ingen på mig? Varför måste just jag bevisa allt? Just detta är något som bidrar till att jag idag just nu inte litar på mig själv. Jag kan explodera när som och då göra dumma saker för att få ur mig all ilska jag burit på i alla år. Inte för att jag idag vill avsluta mitt liv, jag vill leva men litar inte på mig själv i mitt självskadebeteende som eskalerar. Impulsiviteten som bara kommer utan att ens känna en trigger.. Från att vika mig dubbelt av skratt till att falla ihop på golvet med något vasst och skadar mig. Från att vara helt lugn till att få plötslig panik och springa iväg för att skada mig. Frågan jag hela tiden får, varför skadar du dig? O svaret är, jag vet inte! Något jag ska försöka komma fram till med min psykolog. Tror detta grundar sig just i att jag inte vet vad jag kan eller känner då andra konstant sagt åt mig att känna och vara på ett visst sätt. Så vem f*n är jag?! Sen jag fick min ADHD diagnos har jag börjat släppa och ta fram den riktiga Ida, men ännu är det långt kvar. När man får frågan: Hur mår du? Jo det är bra säger man snabbt på automatik och slår på ett fejksmile. Men är det sant, mår jag bra? Får jag må dåligt? Är jag värd att må bra? Jag som gör allt för att alla andra ska må bra och hela tiden säger hellre att jag mår dåligt än andra. Hellre att jag råkar ut för all skit än andra. Ska jag tänka så? Jag har ju redan varit med om så jävla mycket skit, jag är van. Men är detta tankesätt rätt? Varför kan jag inte bara tänka på mig själv för en gångs skull? Får jag tänka mer på mig själv eller är det egoistiskt? Hur fan ska jag göra? Jag är vilsen.. Får jag lov att vara riktigt lycklig? Varje gång jag känt mig lyckligt händer nått som drar ner mig igen. Varför just jag? Är jag stark nog? Är jag värd nått? Är jag bra på nått? Måste börja sätta mig själv först..