It’s hard to concentrate and it’s hard to think correctly

患者往往過度貶低自己的能力，並以批判，消極和消極的方式看待他們的現在，過去和未來。不是這種情況。這是不對的。沒什麼可說的，未來是黑暗的。強烈的自責，內疚，無用，無價值，無助，嚴重的自我犯罪和懷疑。 抑鬱使人很難清晰地思考，甚至很難做出小決定。抑鬱症患者往往不容易集中注意力。當病人的工作和日常生活變得低效時，可能會產生沮喪和厭惡。抑鬱可以從輕微的抑鬱到悲傷、悲觀和絕望。病人感到心情沉重、遲鈍、不高興、沮喪、像一年一樣生活、痛苦和無力自救。有些病人也可能焦慮、焦慮和緊張。 焦鬱寧|抗物|能改善腦部細胞活力、平衡生物電流、令負責控制情緒的各化學物質在分泌、傳遞及利用度回復至正常人水平。 抑鬱症導致人們對通常被認為重要的事情漠不關心。你可能不得不強迫自己去做需要做的事情。即使是一件小事似乎也是一種負擔。許多抑鬱的人說他們很無聊很懶。雖然他們沒有睡眠問題，但他們總是很疲倦，性的胃口很弱，而且失去了食欲和體重：大多數病人的胃口不好，胃不好，美味的食物不再有吸引力。患者不會想到茶或米飯或無味的食物，往往伴隨著體重減輕這也是抑鬱症前的症狀。 相關文章： 如何防止抑鬱過度降低一個人的能力 失去注意力是忘記煩惱的最好方法 抑鬱的原因是什麼？ 與患者的血緣關系越近，患病的概率就越高 抑鬱症的前兆是什麼？