HIIT the ground - hur jobbigt som helst

Godkväll! Sitter just nu på terassen, njuter av värmen, vinet, chipsen och sällskapet. Imorgon är det sista dagen och då blir det att ta vara på framförallt solen till MAX. Hursomhelst så har jag varit på ett HIIT the ground-pass och det kan ha varit de värsta jag varit med om?? Det var så jobbigt och i block 4 av 5 så trodde jag att jag skulle spy. Fruktansvärd känsla. Efteråt kändes det ju hur bra som helst, 30 minutes of hell sammanfattningsvis.Har ni varit på HIIT tidigare? Jag lovar inget, men känner just nu att jag vill göra det igen!