hej dagboken

Hej hej <3 Fick en stoooor våg av ångest över mig från ingenstans, hej söndag typ?  Jag har ångest ikväll, och jag har skrivit, raderat, skrivit, raderat för det blir inte bra hur jag än försöker förklara. Roten ligger iallafall i jämförelse. På senare år har jag börjat jämföra mig med andra något otroligt. Och det är inte hälsosamt för mig. Kanske behöver jag stänga av sociala medier som Instagram en dag eller två för att se hur det påverkar mig, eller snarare sagt inte påverkar mig. Det känns som om jag lägger fokus på helt fel saker i nuläget. Jag shoppar som en galning och det gör mig bara lycklig för stunden,. är missnöjd med allt på min kropp och jag mår bara uselt. Uselt för att alla verkar ha det så jäkla bra, alla är så vältränade och tjänar bra med pengar.  Blä, jag vill komma in i bra rutiner med träning, bli genuint lycklig, bli obrydd.. ska i skrivande stund googla "hur slutar man bry sig" eller "hur slutar man jämföra sig". Alla andras liv äter upp mig inifrån.  Jag tror att folk tittar på mig och tycker att jag är tjock PUNKT. Jag tror att ingen bryr sig om mig som person utan bara ser en tjockis. Det är exakt så jag tänker varje dag. Som om min kropp definierar hela mig. Jag är så förstörd mentalt angående all kroppshets. Träning hit och träning dit. Imorgon hoppas jag att jag vaknar upp på bättre humör. Kramis