Lchf

Varför jag valde just lchf är för att jag gillar kosten och den funkar nu kör jag rätt strikt max 5 kolhydrater per dag det jag brukar äta är fisk,kyckling,ölkorv,ägg,smör,revben lite olika beror på vad jag känner för, brukar träna upp till har inte blivit så mkt nu men ska börja köra nu i veckan igen eftersom jag har varit riktigt förkyld i 2 veckor, nu är äntligen hostan borta så nu blir det hårda tag innan vi ska åka iväg på fredag.