Fredag

1 dl havregryn 1 msk linfrön1 msk solrosfrön1 msk pumpakärnor 2  1/2 dl vatten Idag började jag min morgon med att göra lite frukost och efter det så tränade jag lite. Eftersom jag har fått ont i knät plus benhinneinflammation så kan jag inte springa eller riktigt gå heller utan att det gör ont. Så idag blev det istället att hoppa hopprep i ca 15 minuter och styrkeövningar, core och rumpa. Kan säga att det brändes en hel del haha. Resterande del av dagen kommer ägnas åt plugg. Har en analys som ska lämnas in ikväll som jag verkligen måste göra klart idag. Tur att det inte är toppenväder idag då heller. / Evelina