ATT BLEKA ACNE ÄRR

Idag tänkte jag ta upp lite huskurer man kan använda för att bleka sina acne ärr, genom att, utan några konstigheter, lägga till dem i sin hudvård. Jag har ju haft acne av och på sen jag var 15 år gammal. Som jag skrivit förut så går jag på Isotretinoin, vilket dem flesta känner till som roaccutan. Vilket är den mest effektiva medicinen mot acne, men vissa kan få acne igen efter den. Som jag fick, därför går jag på den för andra gången. Första gången var för 2 år sedan, skillnaden med min acne förut och nu är att den är ärrbildande nu. Sån tur är så får jag inte groppar i min hy, utan röda ärrvävnader under hyn. Vilket kommer försvinna med tiden, men för att skynda på den processen har jag börjat använda mig av några speciella huskurer för att bleka ärren.  Till och börja med försöker jag att göra ansiktsmasker en gång i veckan och anpassar då efter min hy typ och dess behov. Ett tips är att googla typ "naturliga huskurer/produkter för torr hy" tex. För att fixa en torr eller fett hy, så handlar det egentligen om att få den att bli balanserad. Eftersom en torr och fett hy är en obalanserad hy. Så samma produkt funkar för båda hy typerna där, typ äpplecidervinäger, jojobaolja etc. Man måste få talg körtlarna att producera en lagom mängd talg. Nu börjar jag komma ifrån ämnet, men jag tror en balanserad talg produktion kan vara effektiv mot acne, speciellt om man har en fett hy.  Iallafall något jag börjat använda mycket den senaste tiden är aloe vera. Inte bara i ansiktsmasker, också dagligen i min hudvård. Jag har aloe vera växter här hemma som har tappat blad så jag använder dem varje kväll när jag tvättat ansiktet. Då skär jag av en liten bit av bladet och delar i två skivor sen drar jag insidan av bladet, där gelén sitter mot ansiktet, tills det är som en hinna över hela ansiktet. Sen smörjer jag in mitt ansikte med min ansiktskräm och morotsolja.  Man kan också använda sig av citron juice, och detta är inget jag än har testat men definitivt ska. Eftersom citron juicen också bleker mörka partier, som ärr i ansiktet. Då kan man ta lite juice på de områden där man har ärr, och låta sitta. Detta bör dock göras på kvällar, då citron juicen kan vara skadlig för hyn om man går ut i solen med den. Tänk också på att citron är uttorkande så var lite försiktigt om du har en hy åt det mer torra hållet.  Gurkmeja, som finns att köpa i både kryddform och som rot form, liknar ingefära fast mer gul. Gurkmejan har jag på senaste tid början blanda in i mina ansiktsmasker. Den ljusare upp och är väldigt effektiv mot en aktiv acne hy.  En väldigt enkel och snabb ansiktsmask man kan göra, är gurkmeja med kokosolja. En renande och återfuktande ansiktsmask, men använd denna också på kvällen då gurkmejan kan ge en lite gul färg i ansiktet efteråt och var försiktig så det ej hamnar på kläderna! Eventuellt är detta något man skulle kunna använda som sin hudvård varje kväll, om man bara tar en mindre mängd och låter det sjunka in i hyn. Vilket gör den mer effektiv, eftersom en ansiktsmask sköljer man av efter cirka 30 min. Har du någon gammal tub, kan du diska den och fylla den med din egna hemmagjorda kräm.  Något som är väldigt lätt att blanda in ens hudvård är eterisk olja, det finns väldigt många olika typer och vissa funkar bättre för olika hudproblem. Effektivt mot ärrbildning är tea tree, lavendel, rosmarin, morots fröolja och så finns det ännu fler.  Men eteriska oljor ska man inte använda ensamma direkt på hyn, blanda ut dem med din vanliga ansiktskräm, därför är det så enkla att ta in i sin hudvård.  Den finns även fler natur produkter du kan använda mot acne ärr. Men detta var mina favoriter som jag tycker är enkla att använda och inte är så komplicerade att få in i ens ansiktsvård.  Utöver att aktivt använda produkter direkt på hyn, så tror jag också att såklart äta bra mat är A & O, men också att dricka mycket vatten spelar stor roll. Eftersom ens tarm hälsa kan ha en roll i acne.  Därför försöker jag dricka mycket vatten, men också försöker jag även få i mig ingefära. Då ingefäran är renande och hjälper ens tarm att hålla en bakteriell balans. Jag brukar riva i en liten bit ingefära i mitt te varje kväll, vilket jag också tycker är väldigt gott.  Jag tycker ingefära passar till grönt te eller kamomill te främst. Det är liksom också en liten sak man kan ta in lätt i sina rutiner, ifall man brukar dricka te på kvällarna